如果你想在教養上有所不同：
☑️學會停下來，不再常常對孩子失控
☑️不再只是「看懂理論」，而是能在生活裡回應孩子
☑️讀懂並吸收一本經典書籍，打下紮實的阿德勒教養基礎
☑️看見自己的進步，越來越少自責
☑️對自己有更多欣賞、對孩子有更多鼓勵與包容
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ZOOM線上-８Ｗeeks的時間
教練陪伴您自我探索：
☑️原生家庭對我造成什麼影響
☑️出生序如何影響我追求歸屬感的方式
☑️你認識自己的「情緒」嗎？
☑️探索自我的慣性應對模式
☑️如何乘憤怒的浪而上、讓自己保持覺察不被捲入?
☑️看見並呵護你的內在小孩
☑️悅納自己這門功課
☑️認識正念：提升自我的專注力和覺察力
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ZOOM線上-６Ｗeeks的時間
小露將陪伴您學習：
☑️冰山理論
☑️應對姿態－養成與鬆動
☑️觀點－探索你的限制性信念
☑️一致性溝通的關鍵要素
☑️影響輪
☑️期待與渴望
☑️內在的資源整合
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您是否也想尊重孩子，又擔心自己過於溺愛?
如果您會在夜半時分，看著孩子熟睡的臉龐…自責、氣餒、和後悔自己的失控，但隔天醒來卻又日復一日…覺得自己是個失敗的媽媽!
這堂課，我們一起學習，不打不罵，可以如何以尊重的方式教養出自信、自律的孩子!
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這不僅只是一本關於如何教養的書
更是一本…帶領妳療癒內在小孩的書。
完整自己的心後，我們就能更活在當下，並且與孩子和家人---真心連結。
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