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❤️陪伴您成長的教練/講師

高小露-高佳均

高小露-高佳均

-專業認證及培訓-
美國PDA正向教養家長講師
長耳兔心靈維度師資培訓結業講師
台灣阿德勒心理學會認證-親師諮詢師暨親子生活教練
國際認證鼓勵諮詢師
 
-講師經歷-
警政署薩提爾三日工作坊
矯正署薩提爾二日工作坊
信義房屋/大家房屋/富邦人壽
緯創資通/艾迪客Edx外商/小小PETIT
景興國中/雙十國中/同德國中/致民國中 
金華國小/永靖國小/尚仁國小/北新國小
徐匯中學/基隆高中/永齡希望小學/關西國小
家扶國強幼兒園/芃芃森林幼兒園/青埔附幼
至善基金會/歐森美語機構/基隆補習班業者研習課程
心覺學苑情緒教養安親班/無限動力機械教室
 

高小露,Lulu,佳均

●阿薩畝學堂創辦人。
●現為講師。專長領域:親職教養、溝通對話、情緒照顧、公司企業內部員工成長/關懷課程。
●在多年的實踐經驗後,將「阿德勒正向教養」和「薩提爾」整合為「阿薩母教養」與「阿薩畝溝通」的「停課同伴問鼓棒」執行七字訣。
●FB粉專:「高小露學堂」
●Podcast:「高小露的阿薩母教養」

在成為母親之後與孩子相處的各種崩潰中,慢慢了解到:養兒育女原來是一門學問。為了要勝任「母親」一角,花了大量時間投入於學習:溝通技能、心理依附、自我照顧、情緒照顧、認識自己、理解孩子的天生氣質、穩定自己的內在狀態…等,為自己增能,以成為一個自己能夠感到滿意、能夠以真正對孩子有益的方式去愛孩子的母親。

原本只是想學教養,卻免不了地踏上了:誠實面對自我、覺察、探索原生家庭影響…等的療癒旅程。

在整合生命歷程的途中,也重整了與自己的關係。而當我能做到接納自己、與自己和諧了,親子關係、夫妻關係、人際間的友誼連結…竟也都逐步穩定踏實了!溫和堅定不再只是教條或想像中的美好,而是每天真實發生的家庭日常。

願陪伴更多父母在生活的教養情境中,能適時停下來,重新校準溝通目標,並對於實際做法有所依,成為自己孩子的教養專家!

阿薩畝學堂-教育訓練-

關於阿薩畝學堂

阿薩畝學堂提供兩個區塊的教育訓練
一、親職教養課程
二、溝通對話/情緒照顧/團隊成長課程

【阿薩母教養課程】:
以「阿薩母教養七字訣」陪伴父母們探索、覺察、綻放自我,活出精彩,成為孩子們的最佳榜樣,讓愛在親子關係間流動,為「家」刻畫出獨特的幸福樣貌。

【阿薩畝溝通課程】:
陪伴企業主讓信任關係成為團隊的基本背景,以「阿薩畝溝通七字訣」,在職場中打造一個有合作、尊重、理解、互助的氛圍,帶領夥伴們學習如何以善意溝通,共同打造出一個信任的工作環境。

●「阿薩畝」學堂,意為:
用”阿德勒”和”薩提爾”灌溉自己和孩子。

用在教養上,稱為「阿薩母」;
用在人際溝通上,則是「阿薩畝」。

任何困住我們的,若將之比喻為繭
則「學習」,就是在耕耘自己的心田。

當拉開覺察的縫隙,隨著空間變得越來越大
我們就會由內而外地感到自由

如同毛蟲不再需要自己編織而成的繭的保護,繭就成了束縛
透過學習,我們也如毛蟲,找到自身力量,突破束縛的繭,蛻繭成蝶!幻化為夠飛翔的蝶後,心境和望出去的世界,將不再相同。

●當你學習並運用了阿薩畝/阿薩母…
→身為父母:
您的內在穩定,您就是孩子的安全感、和成長學習旅程中的最堅實依靠。

→身為團隊中的一份子:
當你能夠安定自己的內在,就能為整個工作環境帶來好的能量。當你懂得如何用善意的語言溝機,就成為打造正向鼓勵工作氛圍的一份子,也能成就團體中的彼此。

透過學習、增能、成長,個體就能一一邁向獨立,並在群體中,彼此互助合作、攜手共好。當我們的心自由了,每一個人都能夠綻放自我,活出生命力、展現精彩!

願帶領學習者,都能有能力經營出自己期待的美好關係。

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親子教養講座/薩提爾工作坊/正向教養讀書會/企業內訓-員工內在成長/其它形式合作

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【工作項目:薩提爾溝通工作坊、阿德勒成長工作坊、親子教養講座、企業內訓員工照顧/自我鼓勵課程】
一、教育單位溝通相關主題、企業員工自我鼓勵內部訓練課程、親子教養講座
二、自組團體邀課
三、其他形式合作,請填寫表單或來信討論:lulubear0329@gmail.com