本課程為「精緻小班制」雙向互動式課程
「冰山探索-溝通課程」是什麼?
在「薩提爾家族治療模式」中，
有非常多能運用在課堂上的「工具」，例如：
原生三角、家庭圖、生活年表、自我環、家庭重塑、
互動要素、面貌舞會、天氣報告、互動要素…等。
因上述的學習工具，都需要學習者回頭探索原生家庭
通常小露建議參加「實體」的工作坊做為主要學習方式。
然而，除了上述的探索工具之外，
在薩提爾模式當中，還有兩個最廣為人知的工具——
「冰山」、和「一致性溝通」。
在這6週線上Zoom的「冰山探索溝通課程」中，
是以此兩個工具做為課程主要的工具，
另外還會搭配「影響輪」，帶領學習者學習：
- 理解及運用「冰山」，深度了解自己的內在
- 運用「一致性溝通」，與身邊的重要他人連結
- 整合你的特質，感受何為「我原來本自具足」
小露將以「冰山」做為主要框架，
以溫柔而有力量的方式
帶領你深度地探索「你」的內在寶藏。
冰山探索-溝通課程適合對象?
✅在關係中感到挫敗困惑的您
✅想深入探索內在的您
✅很難看見自身優點特質的您
✅渴望成長的您
✅想學習溝通的您
✅想學習運用冰山的您
這6堂課能幫助我什麼?
每個人的狀態正成長環境不同，上完課後收獲也不一
參與過本課程的夥伴回饋的課後成長有：
☑️感覺到自己的完整
☑️改變了看待原生家庭爸爸媽媽的眼光
☑️更知道怎麼運用「冰山」
☑️因深刻認識自己而能接納自己
☑️習得溝通的關鍵要素
☑️伴侶/親子/人際關係上有不同的互動
課程進行方式
Zoom線上視訊課程
此為互動式課程，課間需要開視訊
分享及討論時間也會需要您打開麥克風
(若您只能以單向式方式參與，請務必事先提出與討論)
請為自己選擇一個不受打擾的空間～
以便您在參與或學習時能自在分享。
❤️
課程會以輕鬆沒有壓力的方式帶領您了解自己
您可以自主地決定、及分享您願意分享的部份即可
課程注意事項
課程有錄影，回放期間為整個課程結束後的２週內。
非單向授課式課程，著重互動及體驗，請盡可能上線參與，學習更深刻！
請在舒適、安全、自在的環境中上課（不適合吵雜的環境、或人在外面邊聽課）
也可以為自己準備一些小點心和飲品哦！
課程相關資訊
6堂課共15小時，目前線上課程只開在平日白天。
上課時間：
上午班 09:30am~12:00 am
下午班 13:00pm~15:30 pm
如期間遇有臨時狀況停課則順延一週
退費與轉讓機制
若未達最低開課人數，費用將全額退回
若您欲取消課程，請提前通知我們。
8天前取消可全額退費
3天前取消可退還50%。
若3天內取消將不退費，可於開課前自行轉讓
開課後不再處理轉讓、退費相關事宜
請注意：退費將扣除相關手續費
補課機制
無補課機制。課程有錄影，若錯過可觀看回放檔案。
課程安排有連貫性，重視實際案例及演練
邀請您盡可能完整參與6堂課，ｐａｓｓ可惜喲!
這是一份邀請!
誠摯邀請您：
一起以冰山框架，探索自己的生命，
看見慣性的來由，並隨著課程逐步鬆動舊有的模式;
學習以一致性的溝通方式，
搭起你與身邊重要他人間連結的橋樑❤️
讓幸福、喜悅、自由感的人生，成為生命中的主旋律!
勇氣番茄 (已購買) –
感謝高小露老師的開放跟慈悲，願意開這樣冰山溝通課程，心裡滿滿學習後的感動。
面對一致性溝通，還沒學習之前只會運用技巧跟手法，但是藉由講師循序漸進的引導陪伴，漸漸地我們能夠往內心的渴望探索，這種自己內心也很近很近的感覺，真的會讓人感動到流眼淚。
被自己感動，被夥伴感動，也被講師感動，也能夠漸漸接納自己，每個當下，心中長出慈悲。
有一句靜思語「心美看什麼都順眼」，有正，因為自己被欣賞，所以往外投射的一切都是圓滿。
很感謝老師的引導，老師功命真的很強，祝福有勇氣的每一個靈魂都可以來提升跟學習
高小露 –
謝謝勇氣番茄的信任與開放，課程因為有妳、和妳們每一位夥伴的參與，因而有了不同的碰撞與火花!我也從與你們的互動中，感受到好豐盛、和好美的生命力! 願我們都持續在生活中，不斷體驗渴望!
Angel Chen (已購買) –
感謝人生中可以遇到這麼友善、貼心、正面的心靈導師：Lulu ,Lulu是個真誠的人！總是能從她的課程中感受到很多的正能量，她也很會協助每個夥伴，點出每個人的盲點，給予適當的引導與建議。而她也很能接納我們每個人每堂課不同的狀態。
這六堂課讓我有完全不同的收穫，也讓我慢慢願意把冰山用在日常裡，自己在遇到問題時會有更多的覺察、好奇、與同理。對身邊的家人則是越來越多的包容與接納，因為「連結了渴望就跨越了期待」，發現自己越來越知道自己的狀態，也越來越理解要好好表達的重要性！
課前Lulu準備很充足，所以每堂課也因為夥伴有不同的火花與觸動，如果是我，我期許自己有空還要回來再上一輪！強力推薦給想要好好溝通的朋友！
高小露 –
謝謝Angel的敞開與信任，隨著妳的生命經驗分享，我也感到好多觸動！我相信妳心中那份真摯的愛，會領妳發光，照亮著妳身邊的人的❤️
sherry (已購買) –
每次都很期待上課，每一週的生活，在這半天，彷彿按下了暫停鍵，在課程中看看過去與現在，是什麼成為現在的我？
冰山課程，讓我了解學習並不是要解決問題，而是貼近自己，接受自己所有的特質，欣賞那個還不完美的自己。
課程中，老師與夥伴，創造了一個安心的環境，感謝一起學習的夥伴，每一個分享的故事與眼淚都被疼惜著，所以可以分享彼此生命故事。
感謝lulu老師用心帶領我們學習，因為走過一些生命歷程，所以可以溫柔帶著我們跨越苦痛，因為允許自己內在可以自由流淌，看見自己內在的渴望，所以才能心行合一，真誠無欺地向外溝通。
誠摯推薦給想好好與自己相處，想好好與他人相處的你。
高小露 –
謝謝Sherry的分享，常常感受到妳參與其中時的流動與真誠!課程結束後一陣子，突然收到妳的留言，我也開始想念妳在課堂上展現出同理與共頻時的那些美好時刻了!謝謝妳的溫暖與美好:)