#給出說理得到爭辯
#給出指責得到疏離
#給出接納得到全然的接納
承上篇，我的按鈕被碰到後，
在陪燁睡的8分鐘裡
我就在：說理、指責、沉默中循環。
8分鐘後，換陪妞睡了，
妞清楚聽見我和燁的發生
我們很有默契地
我沒多解釋、妞也沒多問。
陪睡時，我們側躺著，四目相對。
.
換了一個空間
我的心，也靜下來了
剛剛的生氣退散
隨後，升上來的，
是悲傷
我抑止不住這股情緒
所幸，我也不需要壓抑。
我在孩子們面前笑，也在孩子面前哭。
在這個家裡，
每個人都可以自在地呈現真實的自己
當然，也包括我，
因為這裡是我們一起建造的安全堡壘。
.
我不希望孩子未來長大了
只跟我報喜，而要隱藏他的憂
我想要孩子能夠自在地與我分享他的喜怒哀樂
在他想要、和需要時。
因此現在我得種因：
我不會在孩子面前刻意收起我的眼淚
我會在生氣傷心的時候，讓孩子明白，
媽媽也是人，也有情緒、也有需要
媽媽也有脆弱、
也有做錯或做不好的時候
而媽媽的情緒或眼淚，跟自己有關、
與孩子你們，無關。
在孩子們面前，
我不需要很能幹、
不需要永遠只展現堅強的那一面
而是可以當一個完整的人
如我本來就是的那樣。
.
凝視著妞，我的情緒整個湧上來，
眼淚不斷從眼框中滿溢而出
我感受到，
妞那一雙清澈潔淨的目光
一直關注著我，從未離開過。
那是一種在乎和陪伴的展現!
妞伸出她稚嫩的小手
不斷在我淚水滑落臉頰時
用她的睡覺巾為我擦拭
空氣中充斥著我滿滿的情緒
而我們母女兩，一句話都沒有說。
這…就是無條件被接納的感受啊！
.
嗶嗶嗶！嗶嗶嗶！
妞就這樣陪著我，直到8分鐘的計時器作響。
我想讓眼前這個專注陪伴我的孩子知道我怎麼了
於是我對著妞說：
「謝謝妳幫我擦眼淚…。我哭，是因為我覺得很傷心、很難過、很挫折…」
說到這裡，我皺起眉頭、閉上眼睛
淚水…又更多了。
聽見我訴說情緒，妞也掉眼淚了：
『媽咪…我看妳哭，我也想哭…嗚嗚…』
大顆大顆的珍珠，換從妞的眼底滑落
我們兩個就這樣躺著，
互相幫彼此擦拭淚水。
當下，我感覺自己正在體驗的，
就是一致性的狀態啊！
「一致性」並非一定要說什麼話
那是一種心很靠近、有連結的感受
愛那麼自然地在空氣中穿梭流動著
妳能想像這樣的場景嗎？
我和妞二女子，惺惺相惜的畫面…
當下我也享受著妞的陪伴和愛護
眼淚本來表達的是我的挫折和難過，
此刻，多了一份被愛的感動
這一幕，真的好美啊！
我在狀態這般不好的情況下
被一個不到5歲的孩子
全然地接納了!
我真的好欣慰
沒想到我對孩子在情緒上的接納和允許
竟在我如此脆弱的時刻，得到回報。
．
妞不知又陪我一起哭了多久
最後我終於起身時
妞把臉貼上來，親了我的唇
用淚眼汪汪的眼睛看著我說：
「媽咪…我愛妳！」
我一邊哭一邊抱著妞：『我也愛妳，謝謝妳陪我！』
．
我離開妞的房間時
雙眼已哭得紅腫
老公尚未到家
而碰到我開關的事主，大寶燁
已經……
睡、
著、
了。
#被4Y11M的孩子接納
#所有在教養上的努力和付出都值了
下一篇來記錄
後續我和燁如何溝通並把話講開
未完待續
#一致性是一種存在狀態
#因育兒而學會的事
#阿薩母高小露