學習者E在線上的自我鼓勵課程中分享道
她有追求完美的症頭
在追求完美的過程中，經常感到急促不安
在她跟著課程的引導、探索自己後
她依然決定：我還是要追求完美
不同的是
她看見了「追求完美」
原來帶給了她禮物───
她需要的滿足感和成就感!
E說：「我依然追求完美，但不再是在無意識的慣性裡運作，而是一份主動、自由的選擇，是我選擇追求完美的。」
當「追求完美」
不再是出於無意識的、
不是出於強迫性的，
E從追求完美中，不再只感覺到焦慮
而是有更多的滿足、及活在當下的感官體驗。
當帶著覺察行動，
E說，她發現自己在追求完美的過程中
變得能夠感受當下、也能夠享受手作了！
多美好的「追求完美」的體驗！
不僅如此
E還分享道，現在…
她聽得見風的聲音了！
E說，這好似是在另一個時空
好像她退了一步在看這個世界一般…
看見夥伴們有這麼多的成長
也許它僅僅只是一小步
但
回頭看看你走了多遠
你會發現
每一步都是專屬於妳的歷程
都那麼珍貴!
.
如果妳也想要成長、想要有更多體驗
2024實體教養工作坊及線上課程日期皆已出爐
歡迎大家一起來學習!
#阿薩母教養一日工作坊(實體)
#線上自我鼓勵8週成長課程
圖為妞寶手製送給媽媽的愛心