高小露的阿薩畝學堂
  • 首頁
  • 線上課程
    • Zoom線上-互動式課程
    • 公益系列-書籍|講座分享
    • 讀書會-Read & Learn
  • 常見問答
  • 夥伴回饋
  • 文章
  • 訂單
  • 0
作者

高小露

高小露

生活札記阿薩母教養

小一不想上學的孩子

by 高小露 2024 年 9 月 23 日
作者: 高小露

上一個連休2天後的上課日

妞走向校園幾步後,又往回走向我

突然垮下臉,眼淚一顆顆滾滾滑落:

「媽咪抱抱!我好不想上學喔!我放假兩天後,就不想上學了…」

給妞一個很長、很久的抱抱後

感覺妞準備好了

我對妞說:「好了,去吧!祝妳今天玩的開心」

那天下午去接孩子時

她笑嘻嘻地一直分享學校發生的趣事

彷彿早上不想上學的事從未發生。

當天晚上我鼓勵她

「白天妳說不想上學還哭哭,然後妳很勇敢地進去了!妳覺得怎麼樣?」

「我覺得自己很棒!而且學校好好玩~!」然後妞又開始分享老師和同學的事…

.

今天,Monday again

一樣又是在校門口

妞眼眶紅紅:「媽咪,我好不想上學喔」

一樣給妞一個深深的抱抱後

妞轉身,沒有回頭地,往校園走去

看著妞走進去的腳步

緩慢的步伐彷彿是不願和無奈的代言

但…這是個多麼勇敢的身影啊!

看著妞的背影,我真心欣賞著…

。

DEAR,親愛的孩子

往後在妳面對生活,每一次感到怯步時

媽媽不一定每次都能夠就在妳身邊

但希望妳總是記得媽媽抱著妳時的感覺

那裡面有媽媽的愛和溫暖

那裡面是媽媽對妳的信任和祝福。

.

到底為什麼抱不想上學的孩子

也能抱到自己這麼多感慨(哭哭)

.

DEAR,親愛的孩子

謝謝妳:給我機會陪妳愛妳

謝謝妳:看我是生命中如此重要的人

謝謝妳:讓我覺得生命…很美好!

.

下過雨後的空氣…特別清新

如我送妳去上課後,此刻的感受一樣

#妞的小一生活記錄

2024 年 9 月 23 日 0 留言
0 FacebookLINEEmail
阿薩母教養

幾歲給孩子手機比較好?

by 高小露 2024 年 9 月 23 日
作者: 高小露

昨天在幼兒園講「數位時代的親職角色」

分享了些家裡這幾年實際執行的過程

期間也數度經歷孩子崩潰的情緒風暴

但最近這一、兩年

當家庭3C規範建立好後

家庭氣氛和運作上都有了正向的呈現

最近更是陸續出現了我從未想過的美好面貌

這讓我更確信:

建立3C規範並落實執行的過程雖有許多挑戰

但一旦規範建立起來

親子的相處就會少掉許多衝突

因不再需要想方設法費心測試父母的底線

孩子心裡其實會感到有秩序感和安全感

然後,他才會把他的目光焦點、和期待

放在「手機以外」的「真實世界」。

3C已是生活中不可或缺的物品

很多家長會問:

「幾歲給孩子手機比較好?」

「孩子的朋友都在用IG,不給會不會影響到孩子的人際交友?」

有些家長想12歲再給

有些家長說16,有些說18

這一題…我也沒有答案。

因為過程中可能需要與孩子有更多的對話

(但別5歲就給啊XD)

對我來說,與其討論要“幾歲”時“給”

或許,思考:「孩子現在說他要手機,他拿來用的面向,是用在”需要”還是”想要”?」會是更核心的關鍵。

如果是課業或學習要用,是需要

玩遊戲或社交媒體使用,是想要

需要,我們得提供

想要,得設立界線後再提供

(孩子若夠大了,界線建議以平等尊重的方式與孩子共同討論制定)

而手機給不給?

我們可以區分「使用權」和「擁有權」

孩子若需要用到手機

我們可以讓他有「使用」手機的權利

但不一定要「給」他一隻手機

(不論是二手的或新的)

因為當我們「給」了,東西是孩子的物品

基於尊重的原則,要再限制孩子的使用方式

可能有更大的機會會引起孩子更多的不悅:

「這是我的手機,為什麼我不能決定?」

所以,「給」孩子手機之前

先花幾年的時間,

陪孩子建立家庭3C的使用規則吧!

★★★孩子有多自律,就能享有多少自由

沒有自律就給予自由

則自由越大,其實是挖洞給孩子跳

因為他還沒有駕馭3C的能力

提供一個容易成癮3C的環境與機會

這不是愛孩子

在3C的議題上

陪孩子從「他律」,慢慢建立「自律」

在他有能力駕馭3C時,再把手機交「給」他。

#為孩子預備好他需要的能力,

是我們在問「什麼時後可以給孩子手機?」時

可以思考該怎麼因應3C議題的方向

面對3C議題

若孩子尚在幼兒園階段

這個問題就變得單純很多了

關鍵在於:照顧者決定怎麼做?

●我們給孩子什麼,他就吸納什麼

我們給孩子手機,他就沉浸在裡面

家裡電視一直開著,他當然就整天看電視

這個階段的孩子腦部還在發育

他沒有“自制力”離開手機是理所當然的

別給,是最簡便的方式。

然後,#佈置適合孩子成長所需的環境

在孩子身邊放很多的繪本、教具、玩具、和其他值得孩子探索的物品及元素

孩子沒事做,身邊又沒有電視手機時

他自然會去摸索和玩環境中有的東西

若孩子喊無聊,就讓他無聊吧!

享受無聊也是一種能力呀!

再者,無聊到極致了,

孩子就會去探索環境中有的事物了

大人若時間上較為寬裕

在忙家事時也可以帶著孩子一起:

擦桌子,收衣服,曬衣服,洗廁所

讓孩子用安全刀切軟性水果

或是花更多時間陪孩子玩:

玩沙、玩水、完泥土、去大自然跑跑跳跳。

很重要所以再說一次:

#學齡前的孩子,#環境提供了什麼他就吸納什麼。

面對孩子給的「當下」就讓大人很困擾的行為問題:

哭、鬧、耍脾氣、魯小小…等,

給手機、給3C,就立馬解決了!

是很快速沒錯

但,這個方便,是犧牲了不容易被看見的:「穩定情緒」「大腦發展」「專注力」「表達能力」換來的。

面對以前沒有的3C議題,

身為家長的我們,實在也很不容易

但只要透過學習

1知道3C對孩子可能的正負面影響

2理解使用權和擁有權的概念

3區分需要或想要

我們都能在陪孩子成長的過程中

用3C這個工具,從「他律」開始

4慢慢建立孩子「自律」和駕馭3C的能力

那就是3C可以為我們帶來的益處之一了

最後,有家長問:

「我跟先生對讓孩子使用3C的規範不同怎麼辦?」

夫妻若可以溝通的話,能有共識是最好的

但,要完全一致大概很困難

像我跟宏爸對3C的想法也不太相同,

我不希望孩子常常打遊戲

宏爸卻說:

「打電動可以訓練孩子的手眼協調和反應能力」

Well,這麼說好像也有道理(真心同意)

那就…

「孩子在我這沒得打,在爸爸那有得打」就好了!

尊重另一半的想法

同時,若孩子與爸爸一起玩3C超過半小時時,

宏爸也會尊重我的介入

要求孩子停下來做適當的休息,保護大腦和眼睛

在生活中取得平衡不易,但總是會有方法的

孩子也會視人決定他要怎麼跟不同大人相處的

畢竟我們都得各自承擔

決定自己要怎麼跟孩子相處的「自然後果」

手機確實已經是生活中不可避免的物品

與其嚴格限制造成親子衝突

不如設立規範,陪孩子學習駕馭

而我也想再補充回答這個問問題的媽媽:

記得,當我們選擇守住3C界線,成為比較「沒得商量」的那一方時,一定要播時間,多以有品質的方式陪伴孩子,與孩子共創美好的親子時光

否則孩子看到我們,只覺得我們是那個「難商量、不給他享樂」的那一個大人,還是找爸爸比較好,那我們就冤屎了!(冏)

當我們限制3C使用的同時,也花時間聽孩子說話,陪他聊天,給他溫暖的抱抱,與他一起玩玩具、探索真實世界中有趣的事物…

那麼,即便我們限制了孩子在3C上的使用,我們依然還是孩子心中「最愛的媽咪」!

「限制3C」跟「加上陪伴」兩者缺一不可

親愛的媽媽,聰明一點!

千萬別只做限制3C的那一半

否則我們就陷害自己成了”孩見孩厭”的媽媽了XD

#分辨需要或想要

#使用權和擁有權

#從他律到自律

#高小露的阿薩母教養

#停課同伴問鼓棒

#有自律就有自由

圖為沒有3C但有媽媽陪做手做的妞

2024 年 9 月 23 日 0 留言
0 FacebookLINEEmail
成長及覺察梳理內在生活札記

在學鼓的過程中,看到自己的短視

by 高小露 2024 年 9 月 15 日
作者: 高小露

隨著爵士鼓老師點滴地在加快我的速度

我感到自己在某些小細節打得不順暢。

注意到老師在打完「此刻」的小鼓後

右手馬上已移動到下一個要打的位子;

而我,我的手通常還呆在原位,

所以當速度一快起來,很明顯我打的鼓

聽起來就會有一種在追、好像很趕的感覺

我問:「老師,你的手好像是右手打完,左手馬上跟上?」

老師:『沒錯,是右手帶領左手。』

老師補充:『左手是跟上右手,不是追右手』

『看譜的方式,要像是演講。

演講是背完稿子,知道下面要講什麼;

朗讀是看到了才唸,看到什麼唸什麼』

『所以當速度加快,我聽妳打起來…

會有種措手不及,不知道接下來會發生什麼事的感覺』

對!我也覺得自己打鼓,一快,就哪裡卡住!

就是這種感覺!老師形容得真好!

天啊…這感覺好像也是看見自己的習性一樣!

我真的不是一個目光遠大的人

就是…我很少往後看、或是看得再遠一些。

想起之前曾聽瑜珈老師Lala說過:

「看一個人的動作,從身體語言可以看出很多東西,甚至性格,和更深層的訊息。」

打鼓何嘗不是!

或者其實,

生活中所有的面向,都透露著許多關於我們的訊息

如何走路、吃飯、睡覺、面對雜事、面對任務、

乃至生活中如何回應自己與他人…都是!

『先把較困難不好打的地方想過一遍。』

老師很溫暖地跟說:『想好,再打。』

.

真好!從學打鼓中,看見了自己接下來的課題:

要像老鷹一樣,視野更廣,看的更遠。

#高小露的生活札記

照片為媽媽下課了終於換小孩試(搗)打(亂)XDD

2024 年 9 月 15 日 0 留言
0 FacebookLINEEmail
生活札記阿薩母教養

培養孩子感恩和願意付出的方式之二:做家事

by 高小露 2024 年 9 月 15 日
作者: 高小露

#做家事

去年內觀回來後我對這個現象特別有感:

現在的孩子多衣食富足,甚少有不足的體驗

在期待失落時,反應似乎顯得很大(?)

對於從父母和環境中得到的滿足也較為理所當然

似乎不易有感恩之心

我一直在思考對我來說不容易的這一題:

怎麼培養孩子的「感恩」、「珍惜」、「不理所當然」?

除了教導禮儀與道理、成為孩子的模彷對象之外

還有沒有什麼其它更積極的方式?

上週末一大早我們一家四口就出門,

下午到家後我跟宏爸都累壞了

於是我們兩一前一後分別都跑去睡午覺

躺平前我跟依然精力旺盛的燁、妞說:

「媽咪真的好累,我要去躺一下了。等一下你們玩什麼都可以,但要記得洗廁所喔,一樣一人一間。我等下醒來時,你們自己的衣服也要全部折好哦。」

剛開始陪伴及訓練孩子們刷廁所時

妞對於刷廁所完全沒有困難,燁則是很抗拒。

陪妞的練習,是學習如何刷馬桶;

陪燁的練習,更多是關於接受必需得刷馬桶這件事

並練習好好地、心平氣和地把這件事好好地完成。

這樣的練習在家中進行了大約4個月有

孩子從隨便刷刷、到刷得有點乾淨,一直到最近

燁真的越來越能夠好好地把一件討厭的事做好了。

I人去到人多的場合本來就很耗能

加上生理期,那天我到家後整個人幾乎是攤了

用極度無力的聲音交代孩子們後,

本以為孩子會Argue為什麼媽媽去睡覺xd

沒想到燁和妞都愉快地答:「好~」!!!

閉上眼後,我聽見他們邊玩球邊討論著

「妞,那我們先玩10分鐘,等一下去洗廁所,然後再玩10分鐘,再去折衣服,好嗎?」

『好~』妞也隨順燁的安排。

昏沉地睡夢中

我一直聽到孩子打球、猜拳、攘攘著的聲音

一個半小時我跟宏爸醒來後

宏爸走進廁所,驚訝地鼓勵燁:

「哇,燁的廁所真的洗得有乾淨耶!真的進步好多哦!」

我也好驚喜!

面對「該做的事」和「家事」,

燁已經可以接納、可以自己安排順序、

而且更重要的,不再帶著抗拒去刷廁所了!

除此之外,孩子也謝謝爸爸媽媽為他們做的其它的家事

這個經驗讓我確信:做家事,確實是一個培養的方式

我知道有些家庭會用「讓孩子做家事換零用錢」的方式來讓孩子體驗和理解:「錢要靠自己努力賺取」的觀念,這樣的做法,我相信也可以培養孩子不同層次的價值觀,但,這篇即然在談的是「培養孩子願意付出的心意」,家事當然就不能跟「金錢」掛勾了。

阿薩母教養不會讓孩子用做家事來賺錢

(關於家事的做法歡迎收聽podcastEp9 & Ep16)

因為在我們家,「家事是大家的事」

如果孩子做家事可以賺錢,

那爸爸媽媽做家事是否也應該要比照辦理呢?

也因為有了「家事不與金錢」掛勾的前提,

家事才可能成為訓練孩子的基礎,用來培養孩子:

在家事上有「承擔的義務」、「付出的意願」、

及進而擁有「貢獻感」和「願意感恩他人」的基礎。

過程並不容易,不過這一次

孩子們的反應讓我看見了

當我們堅持不讓家事與金錢扯上關係,

並且在陪伴孩子練習增能、

堅定地要求孩子承擔家事後…

用家事培養孩子的「不理所當然」、「感恩」、和「願意付出」,是可行的。

當孩子培養出「不計較」和「家事也是我的事」的底韻後,一來家裡的整個運作更順暢,氣氛也更加和諧了,甚至當宏爸陪孩子們邊投籃邊摺衣服時,家事時間,也成了充滿歡笑聲的親子時光。

我想,未來孩子若長大離家工作後,應該也較不會因為被分配到自己不喜歡的雜事或打掃工作,而覺得受屈、心情不好、因而跟自己過不去吧。

Well…未來太遙遠,誰知道呢?

現在孩子可以開心地刷廁所,而且刷得很乾淨

媽媽我就超開心了!

圖為花了4個月訓練孩子後

最近都沒在刷廁所的老木高小露(偷笑顆顆)

2024 年 9 月 15 日 0 留言
0 FacebookLINEEmail
生活札記阿薩母教養

培養孩子感恩和願意付出的方式之一:捐款

by 高小露 2024 年 9 月 15 日
作者: 高小露

「外婆過世的時候,我特地跑到她的床邊握住她的手說:『外婆啊,求求妳把醫治的神力傳輸在我的手中』,我真的好像聽到外婆說:『孩子啊,醫療的真諦在感同身受。』我後來才發現原來醫生能為病人做的事情,實在是比大家想像得多太多了!從那時候我才正式脫下白袍,走出診間。放眼全台灣,只有我願意做;放眼整個南迴地區,有能力做的也只有我,那只好捨我其誰了。」───徐醫師

燁妞的壓歲錢目前我們將之分成5塊

1儲蓄(或做其他規劃)

2旅遊基金

3公益

4留著備用(買大金額,或旅行紀念品)

5學習金

請看一下第3項…是的,我們會陪孩子一起

將每年壓歲錢的一小部份挪出來做「公益」 用途。

宏爸長期有在認養家扶基金會的孩子

我則是會將講課收入的1/10提做捐獻

(上週日陪爸爸受洗,才知道基督教也有什一奉獻

這部份跟我的想法意外地契合呢!)

孩子們的部分,

我們會讓孩子用他們自己的壓歲錢拿去捐款:

或是投錢到便利商店即可見的捐款箱

或是在捷運站出口買愛心餅乾

或是在遊樂場或老街看到街頭藝人表演時

孩子們也可以用自己的零用錢、或「公益」筒裡的錢

去鼓勵這些用自己的能力及方式努力著的人們。

有時候我們要捐款時,會跟孩子說明用途

並且邀請孩子一起,問問他們想捐多少?

希望他們知道,他們年紀雖小,但他們很幸福

他們有家人親友們包壓歲錢祝福他們

所以他們也能夠用一點點的壓歲錢來盡份心力。

幾個月前聽 凱莉哥分享了關於

#超人醫生 徐超斌的故事

他是一個會親自進到深山病患家中為病患看診的醫師

後來累到身體出狀況了,39歲時中風左半身癱瘓,

近前些年罹患鼻咽癌,這些都沒有讓徐醫師停下來

這位超人醫師就是不願意休息

執意要為偏鄉繼續付出己力

(難怪要叫他超人醫師啊!)

唉…一位自己都已經罹癌的醫生,

依然堅持進到山中病患的家裡為他看診

連病患也反過來關心徐醫生:你身體好嗎?

………

(是醫生在關心病患還是病患在關心醫生啦到底!)

當我們活在資源如此豐沛的此刻,

在臺東的邊陲地帶,

因中央山脈的隔絕,交通極不方便,

因此有些地區…「沒有醫院」!

二十餘萬人口,只有三位急診專科醫師。

此外,偏遠家庭的急難救助、獨居老人與身障者的居家照護、老人關懷、及學童讀書環境…等,這些:教育、師資、醫療…等各方面資源的匱乏,都是令人難以想像,卻真真實實正在台灣的台東某處發生著的。

徐超斌醫師,選擇回到台東

用自己的方式,一直盡著非常大的努力…

看見台灣有一位真實版的史懷哲…

(雖然徐醫師謙虛說自己沒有那麼偉大)

但我心裡實在非常觸動!

另一方面,卻又感到無能為力…

自己似乎什麼也忙也幫不上…。

我想,暫時還無法以其它實質行動貢獻的我們,唯一能做的就是捐款支持了!(對,是「我們」,因為燁妞也有用他們壓歲錢裡的「公益」筒提播一些出來一起捐款哦!)

如果您也願意給南迴協會、超人醫師徐超斌、偏鄉的孩子們、需要資源的村民們一些支持,歡迎您用自己可以的方式,讓這些努力著的、和需要支援的台灣人們,能夠感到…有人與他們同在!

很謝謝凱莉哥分享了這麼動人的真實台灣故事

徐醫師與蓋南迴醫院的相關資訊,大家可以上網搜尋,網路上已有許多文章和報導,這是一場真實的,正在台東發生的事件。

「愛,不是我們要去的方向,而是我們出發的地方!」

邀請您~一起以我們能力所及的方式

支持與那些與我們活在同一個時空

卻過著與我們截然不同生活的台灣在地居民們。

#高小露的阿薩母教養

#高佳均

#培養孩子感恩和願意付出的方式之一

#提壓歲錢的一小部份做捐款用

補充,這邊可以捐款給南迴協會→

https://www.arksunshine.org/contents/project
2024 年 9 月 15 日 0 留言
0 FacebookLINEEmail
生活札記阿薩母教養

3C規範落實的孩子樣貌

by 高小露 2024 年 9 月 15 日
作者: 高小露

三年級上學期開學後第二週

燁:媽咪,我覺得我現在每天的生活就是:看漫畫,上學,寫作業,一天就過完了!好快!

我:「那你覺得如何?」

燁:滿無聊的

我:「有想增加什麼嗎?」

燁:想多做一點興趣的事…玩球跟看漫畫!

我:「喔,好的,收到!」

「是說下週學校社團就開始了,期待接下來豐富的生活吧!」

燁:對呀,好期待社團。

3分鐘後

燁:媽咪,不然妳買數學評量給我在家練習好了,這樣我比較不會無聊。

我驚…訝…但鎮定地說:「好….阿…..,那我再帶你自己去挑。」

又過了2分鐘

燁:「媽咪,還是買國語評量好了,我數學很好,國語比較弱,買三上的好了,這樣可以預習又可以複習!」

我:「喔…好喔!」

.

自己要求媽媽買評量的小孩竟然就在我身邊!

懷疑下週開始社團以後

還會有時間做評量嗎?

不過,你能想像嗎,在現在的生活中

當孩子”無聊”時,要求的竟然不是手機、平版、或要看電視

我想,那是因為我們家中已經建立了3C規則並落實執行的結果。

孩子不需要來吵鬧(因為他知道就是不會有XD)

然後他會把注意力,放在生活其它面向、及可行之處。

生活沒有過度被3C填滿的孩子:

會對世界保有好奇心、學習心、及安全感。

如果你的孩子有這些困難:

情緒表達不佳、專注力低、或沒有3C就經常覺得無聊

檢視一下,家裡的3C規則為何? 執行的狀況為何?

或是…根本沒有規則XD

願孩子們都能對生活感興趣、真實地活。

#高小露的生活543

#高佳均

2024 年 9 月 15 日 0 留言
0 FacebookLINEEmail
寫進媽媽心坎裡生活札記

Happy Monday

by 高小露 2024 年 9 月 15 日
作者: 高小露

#Happy Monday OR Blue Monday?

線上課程夥伴Y在某次連結假束後分享道

在應該要很開心歡樂的與家人共遊幾日間

卻因行程、食宿的安全、及侶伴、孩子與長輩的相處

她的內在冰山,不斷受到衝擊

出遊期間來回高低擺盪的情緒餘波,

讓她即使在旅遊結束返家後

內在依然糾結不快、久久無法平息。

夥伴R同感地說

她也經常在4、5天的長假期間結束後

最期待的…就是禮拜一!

因為終於只剩她一個人在家,

可以好好安靜一下!

夥伴C說自己雖然要上班

也一樣經常在週未後,非常期待禮拜一!

「終於可以上班!不用再跟小孩奮戰了!」

在畫面上的其他幾位學習夥伴

竟也都在視訊的另一端

點頭如搗蒜啊!!!

這就是 #是不是媽媽的差別!

年輕、尚未生孩子前,

禮拜一是週末後的第一個工作日

因此是讓人討厭的Blue Monday

當了媽媽後

日子哪有Monday、Friday的分別?!

尤其是對自己帶孩子的全職媽媽而言

無論平日或假日,都是24小時無休的ON模式

根本不會知道今夕是何年

雖然今年燁妞這個月紛紛都上小學了

平日、假日的分別,真實地回到我的生活中

但我還是常常搞不清楚今天幾月幾號星期幾了xdd

(莫非是當了數年全職媽媽後的副作用?)

別誤會了,我們是很愛孩子的!

只是不論再怎麼愛孩子、多喜歡與家人連結

有相處,難免就有磨擦,

相處的時間越長,溝通上誤解也可能更多

若內在累積了一些沒有說出的不快與委屈

連假終於結束後的「星期一」

就成了媽媽的救贖無誤!

這是一個…終於可以安靜、可以獨處、

可以不要再罵小孩了(?!)的喘息日

很珍惜有多一點時間可陪伴孩子的週未六日

同時…我也實在是~好愛禮拜一呢!

這大概是 只有媽媽才會懂的 Happy Monday吧!

禮拜一:就是媽媽為自己充電的休息日!

一秒知道妳是不是媽媽

Happy Monday OR Blue Monday?

#高小露的阿薩母教養

#高佳均

圖為妞在學靜坐中的媽媽

但我是不會偷笑的啦~~

2024 年 9 月 15 日 0 留言
0 FacebookLINEEmail
生活札記親子黑白聊系列親愛的手足阿薩母教養

課題分離手足爭吵版

by 高小露 2024 年 9 月 15 日
作者: 高小露

前兩天才在家中發生一個案例:

最近我在陪妞練習ㄅㄆㄇ的拼音,

剛開學的前一兩天

燁會在一旁不斷說出答案

或是說風涼話:「這超簡單的欸,妞妳不會?」

幾次屢勸燁不聽後

我覺得妞的學習議題一直被介入,這樣很不健康

於是我問燁:

「燁,妞不會拼音,對你有影響嗎?」

沒有。

「那妞在學ㄅㄆㄇ,對你有什麼困擾嗎?」

呃,沒有。

我:「那,這是妞的學習,是妞的事,沒有你的事,請你不需要發表意見。你可以去做自己的事了。」

喔!

(上面的問句就是在引導燁做課題分離)

。

接下來的3天,當我在陪妞唸ㄅㄆㄇ時,

燁就沒有再講一些有的沒的「看戲話」了

#課題分離,可以幫助孩子做好自己就好

#課題分離,可以教會孩子尊重別人。

#課題分離,也可以幫助整個家庭的運作更順暢。

.

很少會在校園講座中講到「課題分離」的主題

謝謝尚仁國小邀約

讓我有機會三訪親職講座

也隨著之前兩次的基礎

—情緒的認識與照顧

—好奇,傾聽與提問引導

今日才有機會,講到這一個在教養中

相對較不好理解與運用,也常被忽略的主題

然而,若真的能在生活中做到課題分離

生命真的會變得…很輕盈、很單純!

那是一種

彼此各自因為有能力自立而獨立自信

但心裡卻又相互緊繫的幸福連結

因為我們知道,當有人有需要,

就是有人會在那兒支持著,一回頭就在;

因為我們內在,對彼此有完全的信任。

.

我總是覺得

健康的愛與尊重,是建立在課題分離之上的

因為,課題分離:

不是楚河漢界或自掃門前雪

是帶著愛,陪伴孩子持續練習增能

課題「分離」,不是為了切割或卸責

是為了讓群體中的我們能彼此共好的第一步

課題分離,是在照顧好自己的狀態下

真心願意伸出友善的手,扶持彼此,往前邁進。

#高小露的阿薩母教養

#停課同伴問鼓棒

#課題分離

關於課題分離,

前兩天才在家中發生一個案例:

最近我在陪妞練習ㄅㄆㄇ的拼音,

剛開學的前一兩天

燁會在一旁不斷說出答案

或是說風涼話:「這超簡單的欸,妞妳不會?」

幾次屢勸燁不聽後

我覺得妞的學習議題一直被介入,這樣很不健康

於是我問燁:

「燁,妞不會拼音,對你有影響嗎?」

沒有。

「那妞在學ㄅㄆㄇ,對你有什麼困擾嗎?」

呃,沒有。

我:「那,這是妞的學習,是妞的事,沒有你的事,請你不需要發表意見。你可以去做自己的事了。」

喔!

(上面的問句就是在引導燁做課題分離)

。

接下來的3天,當我在陪妞唸ㄅㄆㄇ時,

燁就沒有再講一些有的沒的「看戲話」了

#課題分離,可以幫助孩子做好自己就好

#課題分離,可以教會孩子尊重別人。

#課題分離,也可以幫助整個家庭的運作更順暢。

.

很少會在校園講座中講到「課題分離」的主題

謝謝尚仁國小邀約

讓我有機會三訪親職講座

也隨著之前兩次的基礎

—情緒的認識與照顧

—好奇,傾聽與提問引導

今日才有機會,講到這一個在教養中

相對較不好理解與運用,也常被忽略的主題

然而,若真的能在生活中做到課題分離

生命真的會變得…很輕盈、很單純!

那是一種

彼此各自因為有能力自立而獨立自信

但心裡卻又相互緊繫的幸福連結

因為我們知道,當有人有需要,

就是有人會在那兒支持著,一回頭就在;

因為我們內在,對彼此有完全的信任。

.

我總是覺得

健康的愛與尊重,是建立在課題分離之上的

因為,課題分離:

不是楚河漢界或自掃門前雪

是帶著愛,陪伴孩子持續練習增能

課題「分離」,不是為了切割或卸責

是為了讓群體中的我們能彼此共好的第一步

課題分離,是在照顧好自己的狀態下

真心願意伸出友善的手,扶持彼此,往前邁進。

#高小露的阿薩母教養

#停課同伴問鼓棒

#課題分離

2024 年 9 月 15 日 0 留言
0 FacebookLINEEmail
生活札記阿薩母教養

面對來告狀的孩子或學生,你可以這樣回應

by 高小露 2024 年 9 月 15 日
作者: 高小露

教孩子課題分離,但別使用艱澀的專有名詞。

#這對你的影響是什麼?

#這帶給你的困擾是什麼呢?

如果你是家有兩個孩子以上的家庭

應該會很常遇到孩子來告狀(或互相告狀)的情況。

之前在可能親子團時我學會這句:

「沒有你的事,你做自己的事就可以了喔」

(白話文就是關你屁事,不用你管XD)

其實跟孩子講這句話

就是在引導孩子 #課題分離

當孩子來告狀一件不關他的事

通常我會先分辨:

孩子是出於正義、對環境和他人的關心?

出於捍衛及保護自己?

還是出於對他人的不友善?

這裡先不談上述的第一和第二種情況。

因為,如同大家在家庭端真實遇到的經驗一樣

手足之間的告狀更常是因為對另一個孩子的不友善:

可能是覺得不公平、忌妒、討厭、生氣…等各種原因

雖然偶爾也會有確實是為了維持秩序、

或當下情境的安全有疑慮的情況

但,更多的告狀

多半是因為希望另一個手足會被大人”修理”而為之

通常孩子來告狀,我會聽他把話說完。

然後在他話一說完時,我就會問:

「嗯,我知道了。那麼,這件事跟你有關嗎?」

(語氣一定要平和,表情溫柔接納,否則這句話聽起來超像是在質疑和否定。對當媽媽很難我知道,我們一起慢慢練習。)

而通常我得到的回答,十有八九,

孩子會搖頭表示不關自己的事。

然後我就會說:

「好,我知道了,謝謝你告訴我。這沒有你的事,如果有需要,我後續會再處理。你可以去做自己的事了。」

不正面回應、及不在來告狀的孩子面前處理需要處理的事件,

因為這樣才能減少孩子未來還會經常來告狀的機率。

當孩子來告狀,大人回應了、處理了,孩子就得到他要的。

食髓知味,日後他當然還會來,而且,會更常來。

如果他不適合的告狀一直都得不到回應,

孩子索然無謂,才有可能願意學習不去管人閒事。

.

前天去一年級的某個班上為孩子們講故事

故事講完我正準備離開時

遇到一個狀況

當時我正在後方與C孩講話

走回前方講台處時

A孩跑來跟我說(告狀)

(我會說這是告狀,因為他手指別人+音量很大)

A的手指頭指著B說:「老師,他動妳的恐龍,他把它弄到地上去了!」

B孩也指著A孩,生氣地對A說:「它自己掉下去的!你不要亂說」

A孩更大聲了:「你明明就有,我有看到!你騙人!」

遇到這樣的狀況,你會怎麼處理呢?

.

看著A孩一副正義凜然地維持公道的樣子

看著B孩被告狀後急著為自己解釋的樣子

當時已經下課了,我也正準備離開,其實沒有時間處理(也沒有打算處理XDD)

老實說,若要一個一個個別同理,還真沒有時間。

怎麼處理更好?一下子我也還沒有定見

當下只是憑藉本能很快地稍微安撫了兩個孩子

我對被告狀後顯得情緒有些激動的B說:「沒關係,不論是不是你用掉的,都沒關係!沒事的!」

同時我輕輕地拍一拍他以安撫他顯得激動的情緒

接著,轉過身來,我對A說:

「謝謝你告訴我,不過掉下去也沒關係,老師不介意,因為你看,我的恐龍沒有壞喔!」

然後我也輕輕摸一下A的肩膀:「謝謝你跟我說。」

見兩個孩子說話的音量都往下修後

我跟還在教室內的其他小朋友們掰掰,便離開教室了

離開後我在思考

雖然後來他們的爭吵沒有越演越烈

但感覺A和B之後應該會常常互相起口角或告狀(?)

同時我也在思索

這事發生在短短的下課5分鐘裡

這樣的狀況如果很多

老師光是處理孩子間的人際議題…就飽了啊!

面對來到面前的孩子,是要同理情緒沒錯

但,也不能總是等事情發生後才處理他們的情緒

得教孩子點什麼,為他們慢慢「增能」

事前教育,也可以預防類似的狀況經常性地發生

否則老師真的忙屎了

回家後我想到的方向就是:教孩子們

「停課同伴問鼓棒」中的「課」:課題分離。

前陣子讀了 #人際溝通 一書後

我也開始在孩子告狀時問:「這對你的影響是什麼?」

一樣,如果對孩子沒有影響,我就不處理

反過來,我會關照和好奇這位來告狀的孩子

他是怎麼想的?怎麼這件事沒有影響到他,他卻想來說?

9年前我在一本法國教養的書上看到過

法國媽媽會教孩子「別多管閒事」

當時我才剛接觸教養書、也還沒開始接觸心理學

看到這樣的教養法時,覺得很特別,而我也很喜歡

現在再用阿德勒的眼光來看,

這句話其實就是在教孩子 #課題分離

從教室中A B學生因告狀起衝突一事來看

家中有帶孩子們學習課題分離的做法與對話

若帶進教室中,似乎也很可行。

透過教導,讓孩子開始學習分辨:

如果告訴老師,會有幫助,那就需要告訴老師。

如果發生的事情對自己沒有困擾、也沒有影響

告訴老師後對任何人也都沒有幫助

那麼,就可以「不用管別人的事」。

所以,下回如果又遇到A學生來告狀的情況

搭配 #阿薩母教養 七字訣 #停課同伴問鼓棒

做法大致就會如下

●課:

    問A:「B動了老師的恐龍,它也確實掉到地上了,這件事對你的影響是什麼?」

    透過對話,引導A孩發現這件事與他無關。

    並教育孩子,如果是與自己無關、並且當下發生的情況並沒有危險性,就不一定要來告訴老師。

    ●問:

    好奇A是否也會想摸摸恐龍?怎麼會注意到B拿了老師的恐龍?多了解孩子一些,往後方有機會看的出來孩子來告狀的背後,真正在滿足的是什麼需要、什麼渴望?

    告狀只是孩子的慣性?或是他跟B有過節、特別針對B? 或是他其實只是希望藉由告狀來跟老師有更多說話與連結的機會,或是他希望自己多被老師看見被重視一些?或是他是個內在規則框架很重的孩子?

    ●鼓:無論如何,還是謝謝孩子來跟我說。

    最重要的還是得透過「問」,多了解孩子。

    知道了孩子的行為目的,對於後續可以如何回應和鼓勵,會更直搗核心。

    至於在當下可以如何對B同理…

    我就先假設大家都會了,有機會再多談吧。

    #高小露的阿薩母教養

    #停課同伴問鼓棒 # 課 #課題分離

    #高佳均

    #面對孩子來告狀

    #這對你的影響是什麼?

    #這對你造成了什麼困擾呢?

    2024 年 9 月 15 日 0 留言
    0 FacebookLINEEmail
    書僮小露推薦閱讀筆記阿薩母教養

    如果孩子的語言發展不太好,請給孩子這些…

    by 高小露 2024 年 9 月 13 日
    作者: 高小露

    #減少3C育兒,肯定是解方之一。

    <給彩虹橋上孩子的見面禮>一書中提到:

    「機器對人類語言的再造無法充分傳達出語言真正的精髓以及語詞的發音。成年人聽機器錄音時。可以帶入我們全部的生活體驗,進而彌補聲音的不真實,但孩子還不具備這種能力。」

    「孩子通過模仿、傾聽、以及和真實的、活生生的人交談來學習說話。當人們說話時,語言是有生命、有感覺,並且伴隨著各種動作的,孩子需要在這樣的交流中領會到語言的奇妙。電視上機械複製的聲音無法取代真正的對話。」

    「在關鍵的語言敏感期,看電視會延緩大腦語言區的發展,讓孩子的語言感覺變得遲鈍。」

    「說話是人類所獨有的活動,需要的是人與人之間的交流。」

    「與孩子說話的重要性不能被低估。」

    看完這一段,對於未來會不會變成AI育兒?

    我想,AI可以輔助我們做很多事,但

    「父母的陪伴」,永遠無可取代。

    孩子需要的是:

    真實的陪伴、微笑的臉、和溫暖的擁抱。

    #閱讀書摘分享

    #給彩虹橋上孩子的見面禮

    #高小露的阿薩母教養

    #高佳均

    2024 年 9 月 13 日 0 留言
    0 FacebookLINEEmail
    較新文章
    較舊文章

    最新文章

    • 孩子是頂嘴還是表達自己?

    • 家有睡覺時會拳打腳踏的小孩!

    • 身體不舒服或生病時可以做的靜心冥想

    • 在孩子犯錯的瞬間,能夠包容的秘密是…

    • 媽咪,妳是怎麼養成好習慣的?

    分類

    • Uncategorized (5)
    • 冰山探索溝通課程 (31)
    • 十日內觀Vipassana (21)
    • 宏爸style:不按牌理出牌系列 (3)
    • 寫進媽媽心坎裡 (17)
    • 床頭吵床尾和 (10)
    • 成長及覺察 (99)
    • 書僮小露推薦 (53)
    • 梳理內在 (65)
    • 正向教養陪伴課程 (26)
    • 生活札記 (171)
    • 自我鼓勵成長課程 (46)
    • 親子黑白聊系列 (39)
    • 親愛的手足 (27)
    • 閱讀筆記 (15)
    • 關於靈性 (10)
    • 阿薩母教養 (208)
    • 阿薩畝溝通/輔導/客戶經營/銷售 (9)

    聯絡小露

    Facebook Youtube Spotify Line

    課程/服務

    • Facebook
    • Spotify
    • Line
    • Blogger

    @2026 -阿薩畝學堂- All Right Reserved.

    高小露的阿薩畝學堂
    • 首頁
    • 線上課程
      • Zoom線上-互動式課程
      • 公益系列-書籍|講座分享
      • 讀書會-Read & Learn
    • 常見問答
    • 夥伴回饋
    • 文章
    • 訂單

    Shopping Cart

    Close

    購物車內沒有任何商品。

    Close