高小露的阿薩畝學堂
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親子黑白聊系列

生活札記親子黑白聊系列阿薩母教養

日常對話543

by 高小露 2025 年 5 月 5 日
作者: 高小露

昨晚在鄉間小路上,孩子和我看見一隻被碾扁的青蛙。

遠遠地,我就看見牠身旁有一灘紅色的血,實在不忍直視。

但孩子們好奇地湊過去看。

「牠左腿被壓斷了耶,還有東西噴出來。」

「他的頭整個扁掉了……」

「好可憐喔。」

他們一人一句,認真觀察著這場意外。

我們繼續往前走,但妞突然「嗚嗚嗚」地哭了起來。

我抱著她、陪她一起哭,大約過了20分鐘,她才慢慢冷靜下來。

睡前,她又再一次掉淚。

我陪著她談死亡、談靈魂,分享一些我相信的溫柔觀點。她終於慢慢平靜。

於是我試著引導她從理性思考這件事:

「青蛙雖然被碾過去,可能只痛1秒就死掉了。但如果只壓到一條腿斷掉,卻還沒死,是不是要承受更長、更大的痛苦?」

妞點點頭說:

「那下次如果我看到一隻青蛙左腿斷掉了,我乾脆一腳把牠踩屎!」

我:「欸,不是這個意思啦……!」

孩子啊,我不是要教妳殺生啊啊啊……

我趕緊補充:「如果只是斷一隻腳,我們可以帶牠去看醫生啊……或者……」

為了避免造孽….後來我們認真討論了很多可能的情境和做法。

嗯,教孩子真不簡單。

#高小露與孩子的日常驚嚇對話

圖文不符之覺得這鳶尾花很像龍的眼鼻

2025 年 5 月 5 日 0 留言
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說出口的期待就有實現的可能

by 高小露 2025 年 4 月 29 日
作者: 高小露

#放下對方有讀心術的幻想

妞每天都用小紙條向我表達愛

像是提醒我記得睡前要抱抱她

偷偷在我筆記本裡夾小卡片、小愛心

送我她珍藏的貼紙、親手設計的咕卡、作品…

我身邊,隨處可見妞的愛

前天睡前溫聲時光

妞問我:「媽咪,我問妳一個問題哦」

我:好呀。

妞:「為什麼我寫那麼多紙條給妳,妳都不寫給我?」

#不解釋#只連結渴望

我愣了一下,笑著回:妳想要媽咪寫給妳呀?

「想啊!」

好,那我再寫給妳。

於是我連續寫了兩天給她

還挑了可愛的紙

結果…妞跟燁兩個都只是隨意放在桌上

我心裡偷偷碎念了一下

但很快地我發現:

我不也是這樣對待妞給我的那些紙條與貼紙嗎

好啦,怎麼處理這些小卡…不是重點

重要的是——收到的當下,那一刻的幸福感

那是一種被放在心上的溫暖。

在課堂上我也常見到:

「心中有期待,卻不說出來」

只是暗暗地期待對方懂、會主動做

期待沒說出口,失望卻在心裡悄悄滋長

我自認跟女兒很貼近

如果她不說

我也不知道她心裡有這樣的想法與小小的期待

如果用心觀察生活中的細節,會發現

孩子真的教會我們很多事

#心中有期待就要說出來

所有珍貴的關係,都需要刻意與用心

當一方願意脆弱、說出期待與需要

另一方也提供了接住的網、與提供養份的土壤

即使是被隨手放置在桌邊的小紙條們

都是一張張愛存在的可愛證明

#你今天跟孩子連結了嗎?

#高小露的阿薩母教養#高佳均

#鼓#與孩子建立連結

#表達期待

2025 年 4 月 29 日 0 留言
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說出感受與辨識需求:溝通練習的日常功課

by 高小露 2025 年 4 月 17 日
作者: 高小露


承上篇,孩子們完成了此生第一次自己去超市買東西的任務後,晚上我邀請他們坐下來,一起聊聊當天的過程

阿薩母教養七字訣 

停課同伴問鼓棒 實用版

同 同理

我:燁,早上你看到妞折衣服很慢,你的感覺是什麼?

燁:「我覺得很煩很煩。」

我:所以你要她折快一點、還幫她折,是希望她跟你一起去超市嗎?(確認需求)

燁:「其實她沒去也沒差啦!」
(嘴硬的小孩!明明就很希望妞一起去!)

●溫馨提醒:日常對話時,允許孩子叮叮噹噹、家長保持氣氛愉悅及幽默感~也是很重要的哦

鼓 鼓勵孩子,滋養渴望

我:媽咪覺得你早上很多地方都做得很好哦!(回饋給燁的4大亮點請見上一篇)

|

接著我轉向妞。

同 同理

我:妞呢?早上妳折衣服時的感覺是什麼?

妞:『不開心和生氣,因為燁超兇,他還一直說我很慢。』

我:口氣兇的部分,確實是可以請燁再練習調整一下。那妳覺得燁說妳很慢,是事實嗎?

妞:「是……」

「可是他說我,我就是會不開心!」

問 透過提問讓孩子自己說出適合自己的解決方法

我:那怎麼辦?別人說的是事實,妳也會不開心,這樣要怎麼講話啊?好難喔!

妞:『就是不要說我很慢』

我:那妳會希望燁怎麼說?妳會比較開心?

妞想了一下:『我希望燁幫我加油!』

我:喔?你希望他怎麼說?

妞:『他可以說:“妞,加油,加油!”』

我(笑):喔~這樣我知道了。燁,下次妞折衣服很慢的時候,我們就幫她加油,就說“妞妞加油!妞妞加油!“ 這樣。

妞點點頭跳起舞來,開心地笑了!

原來,妞不是不能接受被說慢
而是 #希望別人能用加油代替責備。

我再問妞:那妳可以為自己做什麼呢?你對燁提出請求,我們也願意調整,那妳自己呢?

妞:『我自己動作要快一點。』

我:其實我也覺得妳折衣服真的是很慢… 媽咪好奇…妳折衣服怎麼會這麼慢啊?

妞:『我就很討厭折衣服啊…而且妳那時候在睡覺、又沒有人陪我…』

鼓

我:哦…這樣啊,雖然妳很討厭折衣服,但為了可以去超市,妳沒有等媽咪起來再一起折,妳就自己先把衣服都折完啦?

妞:『燁也有幫我折』

我:那妳有謝謝燁嗎?

妞:『啊,我忘了!。燁~謝謝你!』

|

我再轉問燁:那你呢?妞早上陪你一起去超市聯
,讓你比較不那麼害怕,還當你的小幫手,你覺得咧?

本來我希望引導燁也跟妞道謝,誰知道…

燁開始狂數落妞:
「哦!媽咪!我跟妳說,妞超欠揍的!她去超市都亂走!我要買牛奶,結果她跑去看零食!」

妞在旁邊偷笑

燁:「我要買馬鈴薯,她推著推車就跑去看餅乾了!一直亂走!!」

妞變成呵呵大笑了

燁:「我還要一直跟在她屁股後面,把她叫回來!根本累屎我了!」

燁手舞足蹈地模彷妞,逗得我們大家都快笑屎

妞在旁邊露出知錯能改的樣子:
『好啦燁燁,下次我不會再亂走了。』

我問燁:那妞有沒有做得很棒的地方?因為你原本是要一個人去,看來有妞陪,你也比較有伴啊?

燁:「有啦,回來的路上她有跟我一起輪流提東西很棒~不過她一直跑,還說要跟我比賽,結果跑一跑,馬鈴薯還整個掉下去!吼!媽咪,妳都不知道,妞她……」

好啦,接下來的就是後話(笑話)了


最讓媽媽感動的,不是他們成功去了超市
而是這些在吵架過後、爆氣過後、
大家還是一起坐下來聊聊的連結時刻。

他們說出自己的感覺
也願意聽見對方的需要
溝通彼此想要怎麼被對待
並練習為自己的行為負責

溝通不一定總是成功,
對話也不會每次都百分百滿意
但透過這些表達、溝通、協調、分享、對話,
孩子們正一步一步,越來越懂自己,
也越來越懂得怎麼與他人好好相處。


你也會在家這樣陪孩子聊聊情緒、和情緒背後的需要嗎?

這些與孩子一起練習的過程
雖不完美,卻很珍貴

在「吼罵之外、也學習聽懂彼此」的路上
我們不孤單

高小露的阿薩母教養 #高佳均

停課同伴問鼓棒

說出感受與辨識需求

圖為削自己買回來的馬鈴薯的妞

2025 年 4 月 17 日 0 留言
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吃芭樂才會暈車!孩子的一句話,帶來的3個覺察

by 高小露 2025 年 3 月 31 日
作者: 高小露

前兩天我們一大早就出門,早餐都在車上解決。
孩子們有時會突然喊暈車,食物只好先收起來。
(這畫面爸媽應該都懂吧!)

今天妞突然跟我說:
「媽咪,我發現我在車上吃東西的話,就容易不舒服。」

妞本來就易暈車,
我點點頭回應:「原來是這樣啊~」

這時,燁也加入話題:
「我是只有吃『芭樂』才會暈!其他食物不會!」

聽到這句話,我內OS:哪有這種事?會暈車就是會暈車,哪有暈車還依食物種類區分的?

話到嘴邊,我停住了。

看著自己腦袋中的想法,慶幸我剛剛沒有魯莽地答話。

當下的覺察

1孩子的感受沒有對錯
孩子正在表達他自己的身體感受,
我有什麼資格去判定他的感覺和標準是對或錯呢?

2安靜的傾聽比糾正更有力量
妞也接著說:「我吃芭樂反而不會暈車!」
我的不插話,讓孩子們有了更多分享自身體驗的空間

3平凡對話藏著最深接納
後來我們一起討論:吃什麼?什麼情況下會暈車?
燁妞在分享的過程中,也都更認識了自己的身體一些

當孩子分享他的日常體驗
就是父母修練自己的最好機會:
● 「把話吞回去」的克制
● 「不帶評判」的傾聽
● 「對孩子的體驗保持好奇」的態度

我們展現出來的:「你說,我在聽」
會讓這再平凡不過的親子閒聊
有了不同層次的意義。
也是我們能給孩子最珍貴的「無條件的肯定」

父母不用當百科全書

父母也不用完美

只要傾聽就足以成為孩子的避風港

#高小露的阿薩母教養

2025 年 3 月 31 日 0 留言
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生活札記親子黑白聊系列親愛的手足阿薩母教養

為什麼有些人就是不會說好聽話?

by 高小露 2025 年 2 月 20 日
作者: 高小露

「爸比最帥!」
「爸比超帥!」
妞在車上賣力哄著她老爸,宏爸聽得笑呵呵,氣氛輕鬆愉快。

坐在一旁的燁卻始終沒有開口講類似的話。

這時,媽媽從鏡子中撇見妞悄悄湊到燁耳邊,小小聲地說:
「嬅,你只要講幾句好聽話,爸比就會很高興!」

(媽媽驚呆:天啊!妞也太懂人性!)

但燁呢?偏不接受妞的貼心建議,硬要走別條路。

他嘴角一揚,調皮又認真地逗著宏爸:
「爸比很胖。」
「爸比超胖。」

……

媽媽感嘆啊,
世上就是有些人,不懂得如何討人歡心。
就算手把手教他,他也不願意做。

這麼簡單,明明只是出一張甜甜的嘴,就皆大歡喜。
我學了30幾年,可能也還不及妞的1/10

妞真行!

媽媽自嘆不如,思索著應當好好跟妞學習的同時,也從鏡子中看見燁天真的臉龐…燁只是不願意刻意說好聽話而已,這並沒有什麼錯。每個孩子都有自己的個性和表達方式的差異,無關好壞。

有些人天生懂得如何討人歡心,有些人則更傾向用幽默和直接的方式表達自己。

羨慕妞擁有這樣與生俱來特質的同時,也提醒自己要尊重每個孩子的獨特性。與其要求燁改變,不如接納他的個性,再慢慢陪孩子修正關於講話太直白會傷人的部份。

手足的個性一定是不同的,這是正常現象。只有這樣,他們才能在家中找到一個屬於自己的獨特位置。

不說好聽話的真相,除了與生俱來的個性使然(天性誠懇實在?! XD),也可能是因為…「說好聽話的位置」已經有人佔走了呀!

妞的甜言蜜語固然讓人心花朵朵開,燁的真實與逗趣同樣很珍貴,在家庭中他們都扮演了不可或缺的角色。

在我的原生家庭中,我也不是嘴巴甜的那個孩子,但我依然已經足夠好了。並且,只要我願意,隨時都可以學習以更美好的語言,讓身邊的人因為有我而感到開心幸福。

高小露的阿薩母教養

手足差很大 是正常的 #歸屬感

阿德勒 #家庭星座

尊重孩子的個性與獨特性

高佳均

2025 年 2 月 20 日 0 留言
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親子黑白聊系列阿薩母教養

孩子心中的最喜愛大人排行

by 高小露 2025 年 2 月 5 日
作者: 高小露

每年過年我們總是跟孩子說:
紅包,是代表祝福的意思。
不論紅包裡有多少錢都值得我們感謝
因為貴重的不是錢,而是心意

不知不覺一回頭突然發現
這3、4年間,家裡也養成了一個新潮的風氣:
燁跟妞也會包紅包給大人。
因為他們也想要給他們愛的人祝福。

今年,燁包給宏爸………200元
包給我………100元
Well~沒事,我本就是家中主要約束孩子的人
所以若燁更“愛”爸爸,很Ok der!
我歡心看待、樂見其成。

妞則是
包給爸爸………100元
媽媽………200元

媽媽偷笑:嘿嘿,這回合,媽媽Win!

總之孩子們包出去的祝福
金額大概都落在100-200左右

有趣的是
從紅包金額
也能看出還子們心中的「喜愛排行榜」

結果整個過年下來
收到最大包的…
不是我、
也不是宏爸
而是….
大!阿!姨!!!
(蹬蹬蹬蹬!)

燁包給大阿姨………400元
(是我的4倍!宏爸的2倍)

妞也包給大阿姨最大包………300元
(也是我的1.5倍、爸爸的3倍)

表姐果然是我的育兒神隊友
每當我有工作,幾乎都是宏爸和她幫我陪伴孩子的
大阿姨對孩子的疼愛和照顧
孩子真都記在心裡啊

(大阿姨表示:我果然沒有白疼這兩隻)

But
媽媽狐疑…
前幾天不是有人才說…
下輩子還要當我的小孩嗎?
阿怎麼包100給我、包400給大阿姨?

好啦,孩子能這樣跟他最愛的大阿姨示意表祝福
媽媽極為欣賞、也感到欣慰

大阿姨當孩子心中的第一名,名副其實!

感謝神隊友!有您真好!

後記
昨天在我修正燁的日常習慣、和限制3C時,
燁改口跟我說:「下輩子我要當妳的爸爸!」

好啊…那我得把握機會
趁這輩子還當你媽的時候
多”修理修理”你一些!
顆顆

高小露的阿薩母教養 #高佳均

好好珍惜這輩子 比較實際

圖為把紅包錢存到自己戶頭的孩子們

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生活札記親子黑白聊系列

下輩子我還要當你的小孩

by 高小露 2025 年 2 月 4 日
作者: 高小露

前天北上時燁在車上一直唱歌

他將某首歌的詞改編成「人生好辛苦」

「人生好辛苦~」

「人生好辛苦~」

「人生超辛苦~」

逗得我們大家哈哈笑

(人生不苦都被唱苦了 冏)

到家洗好澡後燁問:

「媽咪妳知道我下輩子想投胎當什麼嗎?」

宏爸路過答:豬吧

(也對,吃飽睡、睡飽吃,都不辛苦了)

燁:「錯!我要當妳的小孩!」

我:「什麼?你還要當我的小孩?!不要吧…」

燁撒驕道:「要!妳當什麼,我就當什麼!」

我:「你當我小孩~我管你很多喔,這樣也要?」

「要~~~」燁有些紅了眼眶

「我都不讓你打電動欸,這樣也要?」

「要!而且我們不一定會當人啊!我要當妳的小孩~妳是豬我就是豬小孩」

「好好好,當我的小孩~好~~」

妞也跑過來抱著我:「我下輩子也要再當媽咪妳的小孩!」

媽媽心裡默默OS:可是我不想當豬喔孩紙….XDD

.

下輩子…這輩子都還沒登出呢

願自己好好把握當下,今生就且走且珍惜

#高小露的阿薩母教養

#高佳均

2025 年 2 月 4 日 0 留言
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生活札記親子黑白聊系列阿薩母教養

討論寒假和農曆年的規劃,孩子有譜媽媽也安心

by 高小露 2025 年 1 月 22 日
作者: 高小露

寒假已經開始~昨天邀請燁妞一起討論
關於他們對於寒假期間在放鬆和學習上的想法
也透過討論,陪他們規劃出一個
寬鬆、同時也並沒有放掉學習的寒假計劃

基本每天的例行TO DO是:

  1. 健康:運動和曬太陽
  2. 家事:和平常一樣~是每天都要做的

接著陪孩子整個瀏灠過所有寒假作業的內容
燁的部份,三年級了,新的學習是:
他開始需要寫作文了
妞的部份,一年新鮮人也有新的學習:
打蝴蝶結和平結、以及練習跳繩要可以連續跳

了解了孩子們對於作業的規劃並大致安排後
我也問孩子們,在作業之外,
你們在學習上有什麼想法或規劃嗎?

燁提議他想要:

  1. 一天要背3個單字
    (燁期中考72分,後來我每天陪他背單字
    到期未考時他考了92分,這又是另一個故事了)
    但是燁也說春節回阿公阿嬤家時他就不想背
  2. 學習怎麼煮湯
    此外,寒假也有參加短期的籃球和圍棋社

妞提議她想要:

  1. 學習煎荷包蛋
  2. 學寫字,把字寫得更漂亮點
    社團的部份除了原本就喜歡的跳舞
    妞也有新嘗試:籃球、和圍棋

於是,兩個孩子的寒假
琴棋書畫運動家事和學習新事物,幾乎都有了!

至於寒假期間的3C遊戲規定、和作息(睡覺)時間
也都是讓孩子主動提出、分享想法,再行討論
孩子們提出的常規都在我可以接納的合理範圍內~
媽媽覺得可以,因此很快就附議定案。

至於當回南部、出遊、或是去親友家玩的那些日子
原則上~就通通是Happy Day了!(孩子大聲喊ya~!)
媽媽基本上在過年期間都是放得相當寬鬆
除了過年就讓孩子開心吧、更重要的是
降低期待,才不會逼屎自己呀!

一如以往,我跟孩子們說
春節期間開心就好,但還是要守著2個簡單的規則:
-玩瘋了之餘也別忘了禮貌、
-3C之餘媽媽還是會提醒孩子要照顧眼睛讓它休息

最後,因春節即將來臨
媽媽也再次提醒了關於收紅包每年都要說一次的事:

「紅包是長輩們的心意,每個人的家裡狀況、和經濟條件都不一樣,紅包的金額並不代表他是大方的或小器的,紅包代表的是對小朋友的”祝福”。所以收到紅包的時候,不論裡面包的是多少錢,1元、200元,都是大人對你的心意,絕對不能說『蛤,怎麼這麼少』,而是要說什麼?」

『要說吉祥話、和說謝謝』
兩個孩子們很有默契地回覆老媽子小露我。

「對,因為大人沒有”應該”要包給包給你,所以收到大人包紅包給你,代表他很疼你、或是這是他要給你的新年祝福,要謝謝人家,知道嗎!」

燁和妞也找我拿了幾個紅包袋,說他們也想用他們自己的零用錢、或從他們自己的紅包裡,取出一小部份,他們也想包給他們想祝福的人!
.
21天的寒假,說長不長,說短也不短
陪孩子在假期的開始
做一些常規的討論、和學習及作業上的規劃
可以幫助孩子更清楚
假期中,他的自由與責任,線在哪兒
我們願意滿足孩子放鬆、玩樂的部份
同時也不會完全放掉孩子的學習和身心的真實需要。

透過傾聽和尊重的討論,
孩子們也會在寒假期間,更能夠與爸媽合作的!

分享小露與孩子們討論寒假計劃的過程與結果供參考
希望大家都能與孩子一起~過個愉快的年!

寒假愉快!Happy New Year!

高小露的阿薩母教養 #高佳均

2025 年 1 月 22 日 0 留言
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妳真正在生氣什麼?

by 高小露 2024 年 11 月 20 日
作者: 高小露

一年級的妞下課到家後找不到她最心愛的巾仔跑來問我
我開心地回孩子:「我拿去洗了,正在烘,等下妳就有香香的巾仔可以拿了唷!」
卻沒想到,妞為此對我好、生、氣!!!!

妞低著頭瞪我:『我生氣媽咪!!!』
好的,我道歉:「妞,對不起…我下次拿妳的巾仔去洗之前會先問妳」
妞還是生氣,轉過頭去,不跟我說話

1分鐘不到,又對著我說:『媽咪!我生氣妳!!』
我:「好…我知道了…那我不吵妳…妳先生氣…」

幾分鐘後,妞又跑到我面前哭喪著臉:
『哼!!我生氣媽咪!』
本想她認為是我惹她生氣的我還是別在她面前
即然孩子主動來到面前,我就關心:
「那我能為妳做什麼嗎?」

妞走過來,抱著我一邊哭:『媽媽…抱抱…』
一陣哭泣後,妞似乎不那麼生氣我了,
她看著我改口:『我也生氣為什麼洗衣機要那麼久!』

1小時後,妞已經不在情緒風暴中了
我決定陪妞釐清,她真正生氣的是什麼?

我:「妞,妳剛剛生氣媽咪洗妳的巾仔,是嗎?」 
妞:『對啊!』
我:「但之前媽咪洗巾仔妳也沒有生氣呀?」
妞:『之前妳都會問,今天妳沒有先問過我啊!』
我:「哦…那妳氣的是媽咪沒有先問過妳、不尊重妳?還是妳氣的是,媽咪洗的東西是巾仔?」
妞想了一下:『我生氣媽咪沒有先問過我,如果妳有先問我,我就不會這麼生氣了!』
我問:「噢,所以妳是希望我洗妳的衣物前,要先問妳,是嗎?」
妞:『對!』
我:「可是妞,媽咪常常在洗全家人的衣服、我洗妳的衣褲時,也都沒有先問過妳,但我從來沒看妳為此而生氣過呀。那妳到底是生氣媽咪洗妳的東西前沒有先問妳?還是因為媽咪洗的東西是巾仔呢?」

妞終於發現了:『呃…如果是洗別的衣服就沒關係,但是洗巾仔前就要先問我…』

我:「哦…所以妳不是氣媽咪沒有先問妳、不尊重妳,妳生氣是因為媽咪洗的是”巾仔”是嗎?」
妞:『對…如果不是巾仔我就不會那麼生氣!』
我:「所以妳真正在乎的其實是妳找不到巾仔、而不是媽咪洗衣物前有沒有先問妳,是嗎?」
妞愰然:『對…』
我:「嗯,我知道了。那妳覺得還有嗎?還有生氣別的嗎?」

妞:『有…我也生氣巾仔,為什麼我一定要拿巾仔!』
呀?這個邏輯怪怪的…?!
我再來回核對後,我們才發現,原來…
#妞是生自己的氣!

妞:『我生氣自己為什麼沒有巾仔就會生氣…嗚嗚…』
說著說著,妞又哭了…

我:「哦…所以有巾仔妳就開心、沒有巾仔妳就生氣…。」
「所以…妳是氣自己的喜怒,被一條巾仔控制了!是這樣嗎?」
妞:『對…嗚嗚』

我想到佛家說的 #貪嗔痴,
在一個6Y10M孩子的身上,就展現得一覽無疑了。
我:「看來讓妳開心快樂的,也讓妳難過失望痛苦了呢,是嗎?」
「好~~沒事了。知道自己真正氣什麼就好了。妳對媽咪生氣、媽咪也沒有生氣妳呀,那妳也不想這麼依賴巾仔,對嗎?那我們就練習不對自己生氣,好嗎?」

最後我們相擁而泣(其實只有妞泣啦)

一個小小的事件,
陪妞釐清她到底生氣什麼的過程,
看似在繞圈子,其實是梳理的過程

如果沒有這些對話與核對
我們往往停在問題的表面:
孩子生氣媽媽把她的巾仔拿去洗了。
然後事情表面看上去,就是媽媽的錯
(媽媽真冤)

然後人際之間的互動,變得就真的好困難
因為我們不斷會踩到別人的地雷、或被踩雷
畢竟誰會知道
妳真正在意的,是不被尊重?還是不被感激?
還是只是因為自己失望?
(常常連當事人自己也搞不清楚啊)

重新整理一次妞的生氣事件:
1孩子氣媽媽把巾仔拿去洗
2孩子氣媽媽沒有先詢問,是不尊重的行為
3孩子氣洗衣機為什麼烘衣服要那麼久
4孩子氣巾仔讓她生氣
5最後孩子發現,她氣的是自己
她氣自己的開心生氣,竟然受到一條巾仔所宰制。

原來,孩子的生氣,與他人(媽媽)無關:
孩子的生氣,也與事件無關
(烘衣服要很久)(巾仔被拿去洗了)

孩子的生氣,與自己的期待有關
她期待放學到家後想拿巾仔就要拿到
當她期待落空…
媽媽、洗衣機、甚至巾仔,都成了她怪罪的對象
唯一沒有被怪罪,但其實是整個問題源頭的…
是她自己。

當孩子弄清楚,一切原來與自己有關
方能真的開始慢慢學習 #為自己的情緒負責
而不是怨天尤人、或一直外求了

學習調整期待、學習接納失落,是一輩子的課題
但有機會能早點找到核心問題、處理真正的痛點
就不會忙來忙去都只是在問題的表象虛晃

陪孩子搞清楚她真正在生氣什麼的過程
就是梳理內在冰山的過程。
覺得很珍貴值得記錄一下
也覺得孩子有這樣的媽媽陪她釐清真是好幸福呀
(自己說)(但很認真)顆顆

#高小露的阿薩母教養
#高佳均

2024 年 11 月 20 日 0 留言
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生活札記親子黑白聊系列

「踢」跟「踹」哪裡不同你知道嗎?

by 高小露 2024 年 11 月 12 日
作者: 高小露

宏爸說:

「踢,就是用踢的;踹,就是用踹的。」

……請問這有說跟沒說有什麼不同嗎??

9Y的燁分享,武術老師說:

「踢,是用腳踢,讓對方覺得痛,但是對方的位置不會移動,所以如果對方力氣比較大,你的腳可能還是會被他抓住。」

「踹,是用力把對方踢離他原本的位置,所以他會被你踹出去,被你用腳推得離你遠一點!」

燁示範補充:「踹對方時候,我們的腳要抬得高一點,踢的時候腳不用抬這麼高。」

喔~我懂了!

踢,會碰觸到對方比較多的,是腳的前端

踹,會碰到對方的地方,是腳掌

所以如果遇到壞人,

我們應該要把他「踹」開,

而不只是「踢」他!

!家有學武術和跆拳道的孩子的好處

也與大家分享之

#高小露的阿薩母教養

#高佳均

孩子教我的事

補充:

在另一個平台上得到好幾個教練的「專業回覆」,

也跟大家分享:

1踹的發力不帶腰,純粹的大腿運動;踢的發力是有帶腰的,有全身身體和大腿動力鍵組成。

2踢用腳背或腳尖,踹用腳底。跆拳道的前踢、側踢算是踢,但側身高腳踢算喘。

3前蹬=前踹,側踢=側踹,所以踹=腳跟為主的直線踢技。看目的決定,腿技帶不帶髖(身),帶髖=增加破壞力or推力,不帶髖=試探or連續技引導。

以上

(網友好強大!真的是學習了!)

可能是 1 人和表演武術的圖像

2024 年 11 月 12 日 0 留言
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