高小露的阿薩畝學堂
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生活札記

生活札記自我鼓勵成長課程

如果你有缺陷,不要覺得自卑

by 高小露 2026 年 1 月 7 日
作者: 高小露

在明池山莊,所有人的目光總是被那棵1500年的巨大紅檜吸引,但導覽阿姨帶我們走到至轉角處,望向山坡裡的另一顆神木,問道:「為什麼周圍的神木都消失了,它卻還屹立於此?這裡難道不顯眼嗎?」

當年,這片山林曾是一場殘酷的「選美賽」。日本人和山老鼠在山林裡穿梭,尋找最無瑕、最有價值的樹木,將之砍下,蓋成寺廟或製作精緻的家具。

沒錯,正是因為它有缺陷。

阿要我們仔細看,原來,那顆樹幹的中央,有一個巨大的破洞。

導覽阿姨說:「就是因為他破了一個洞,就是因為他有缺陷,他反而活了下來。所以,好好活下來是最重要的。如果你有缺陷,不要覺得自卑,只要好好活下來,活得夠久,你就有機會成為受人景仰的神木。」

宏爸說:「以前人們都說,神木之所以是神木,是在他還是種子的時候就決定了。但原來,神木,不是在撒下種子的那一刻就註定的…真正的神木是就算有缺陷,還是要堅持下去、把價值活出來;雖然破洞、有缺點,但他還是受人景仰的神木。」

導覽阿姨也補充:「阿如果你長得好好的,請不要去嘲笑那些有缺陷的人。」

瑕疵,反而讓這顆神木成為永恆。

2026

我們一起帶著缺點,不卑不亢地成為自己。

#高小露 #高佳均

2026新年快樂

2026 年 1 月 7 日 0 留言
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正向教養陪伴課程生活札記阿薩母教養

當孩子喊:「不公平!妹妹的比較多!」

by 高小露 2025 年 11 月 24 日
作者: 高小露

獾和貂是好朋友,結伴到山林裡找其他小動物玩,走著走著,他們同時發現地上有一塊肉。

獾大叫:「我撿到了一塊肉!」

貂也跟著說:「是我先看到的!」

兩個誰也不讓誰,就在半路上吵了起來。這時,一隻狐狸剛好路過,他們就請狐狸來評評理。

狐狸說:「這很簡單,我把這塊肉分成兩半,你們一人一半,不就解決了嗎?」說完,就把肉分成兩小塊,再交給獾和貂。

獾看看自己手上的那塊肉,很不服氣的說:「他的肉比我大!」狐狸說:「這好處理。」說完,在獾的肉上面咬了一口。

現在換貂抗議了:「他的肉比我大!」狐狸一聽,也在貂的肉上面咬一口。

就這樣,一口獾的肉、一口貂的肉,沒多久…兩塊肉全都被狐狸吃掉了。最後獾和貂呆呆的站在路邊,看著狐狸帶著滿意的表情離開了。

.

妞拿了學校的「每日一文」說要讀給我聽。

這一篇…必須和所有家有手足的家長們分享!

請自在取用~

下次,當孩子抱怨「他的比我多!」

嗯…知道該怎麼做了吧!(竊笑)

#孩子教我的教養秘訣

#高小露#高佳均

2025 年 11 月 24 日 0 留言
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冰山探索溝通課程正向教養陪伴課程生活札記阿薩母教養

你會讓孩子做家事嗎?

by 高小露 2025 年 10 月 11 日
作者: 高小露

#一支刷子,可能是孩子被看見的起點

連假期間,孩子們去姑婆家住了一晚。當晚視訊時,大阿姨笑著說:「妞很棒欸,她幫我一起刷馬桶跟浴室呢!」再聊下去才知道,這不是妞第一次主動幫忙了。

我聽了心裡一暖。想起吳念真導演的一段訪談:他說,軍中那麼多人,為什麼長官最後會給他機會?因為他總是主動拿起笤帚,把自己負責的區域掃得特別乾淨,於是被營長看見,後來有機會掌管行政事務。

#從一把笤帚到人生的機會

我心想:以後我大概不用太擔心妞了。
她主動、認真,還帶著一點可愛,
這樣的孩子,生命中一定會有貴人。

但你或許會問:
孩子在家做家事,在外就一定會主動嗎?

答案是………

不一定。


像燁在家也要掃廁所,但去姑婆家住宿多次,他目前為止可沒主動掃過馬桶。

孩子的行為背後有一座冰山。這篇不是在討論妞與燁行為背後的歸因與復雜性。我想談的是,若家庭端沒有讓孩子分擔家事的文化,孩子也就不會有「責任感」與「貢獻感」,也不可能成為那個願意幫忙、主動捲起袖子的人。

長大後,他可能成為那種在職場上說:「我只是來上班的,為什麼還要掃地?」的大人。

我們常說要培養孩子的能力,而很多能力的起點,都藏在家事裡。


家事,是孩子體驗「我是家的一份子」最直接的途徑。雖然現在有各種掃地機、洗碗機,但仍有許多事,需要人心與手的溫度。

邀請孩子一起做、給他肯定、說一句:
「謝謝你幫忙,有你真好。」
那一刻,家事成了孩子建立自信的媒界,也成了讓孩子擁有歸屬感的養份。(然後媽媽也落得輕鬆不用掃廁所了哈哈xd)

最後,關於家事,還有以下幾點溫聲提醒:

  1. 家事不只是「打掃」,它是孩子體驗責任與貢獻的場域。
  • 習慣養成於日常,沒有家庭端的練習,何來自發行動。
  • 做家事的孩子更懂合作與同理,也更能被「看見」。
  • 家事是最早的練習,是孩子未來工作態度的種子。
  • 別要求完美,讓孩子從家事中感受到被需要和被感謝。

不是只有學業及課業才是學習,看似不起眼的家事中,也藏著各種重要的學習。別只要求孩子認真讀書,請將家事視為最寶貴的「生活教育課」。邀請與鼓勵孩子一起做家事、從中建立美好親子互動的機會。

將「平凡無奇的家事」轉化為孩子獲得歸屬感與貢獻感的甜美養份吧!

#高小露的阿薩母教養 #高佳均

#家事 #貢獻感 #歸屬感

2025 年 10 月 11 日 0 留言
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寫進媽媽心坎裡生活札記阿薩母教養

孩子離巢前的準備

by 高小露 2025 年 9 月 19 日
作者: 高小露

每一天,都感受到兩個孩子的變化,與一直在長大:

長高了

瀏海長了

瘦了

講話的方式有些不一樣了

進校門前不再跟媽媽討抱了

看到同學就轉身興奮跑去找同學了

昨晚做了一個夢

我和阿宏和燁一起坐捷運

燁背著包包,他同學問他要不要下車

用徒步遊玩的方式走這段路?

我知道燁想要、也需要

我跟宏爸自然是同意讓燁去探索世界

他們下站後,捷運繼續往前駛

剛開始時燁跟他同學一直還在窗外

他們或跑或騎地跟著捷運

一直在我們的視線內

看得出燁努力追著,跟上捷運

好讓我們能看見彼此,

也讓自己在爸媽身邊

孩子在窗外、我們在車內

一直能夠在目光內關照著彼此的感覺很奇妙。

那是一種…妳同時希望孩子別掛心、好好去探索

卻也希望孩子在安全範圍內、別離我們視線太遠…

的矛盾感受

我們的車開到下一個站了

捷運停下,停留,門關上,再次往前開

窗外的景致逐漸改變,捷運似乎也駛得更快了

窗外開始有小溪、溪邊有大大小小的石頭

我看見燁用膝蓋在走石頭路

我感到自己的心疼與不捨

接著,我們搭乘的捷運越走越遠

燁越來越小,感受得到他努力想追上我們

但,一兩秒內,燁已消失在我們的窗外

還好身邊還有宏爸陪伴與商確

宏爸的存在讓我相信,燁會平安和成長的。

但我依然掛心著

想著要在下一站停下來後,回頭去找孩子

但下一站卻很長,捷運一直還沒到站…

然後,鬧鈴就把我從夢中叫醒了。

醒來第一件事

就是深深地抱抱身邊的兩個孩子

感受著他們的身形、體溫、心跳、和存在

日常中孩子們難免有讓媽媽覺得煩的時候

但孩子在媽媽心頭

無疑佔了非常巨大的份量

這個夢好像在提醒我

孩子一直在長大

他即將再次邁入下一個階段

●一個會慢慢離開「以爸媽為中心」的世界

他會有他的朋友、有他的人生、

他的生命會開始有我無法參與的體驗、

有屬於他自己的路

而那段路,是我無法陪著他一起經驗的

原來…對孩子放手,是這種感覺嗎?

夢似乎也提醒著我

要珍惜孩子們還在身邊,整天:「媽咪媽咪、我跟妳說…發」分享著他與同學間相處的芝麻小事的時刻

●這些平凡無奇時刻,都是「幸福」

夢也在說

他們雖然是我的孩子

●但他們更是獨一無二的生命的

是他們自己生命的主人

●提醒自己,要一直記得

投入與孩子共處的當下

好好體驗這些還能與孩子緊密在一起的日常

#一場幫我預備孩子在長大會逐漸與我漸行漸遠的夢

#高小露#高佳均

#一場提醒我要珍惜當下的夢

2025 年 9 月 19 日 0 留言
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書僮小露推薦生活札記

你會怕自己跟別人不一樣嗎?

by 高小露 2025 年 9 月 14 日
作者: 高小露

在學生時代、剛出社會的時候,

為了融入群體,我常會隱藏自己真實的想法和感受。
因為怕顯得奇怪、難搞,甚至不被接納。

直到成為媽媽,因著希望給孩子好的教育,
開始接觸阿德勒和薩提爾,
我才發現——
要給孩子理想中的愛,
前提是:我得先認識自己,並真心接納自己。

可是,「真實的自己」到底是什麼?
要怎麼「認識自己」呢?

《真正理解自己與他人》系列書籍給了許多線索。
就像手裡抓到一條線,循著線頭,

就能慢慢把內心那一團毛線球梳理開來。

書中幾個打動我的「線頭」

●線頭 1:關於憤怒

很多媽媽說:「孩子如果叫得動,我也不想罵人!」
孩子叫不動,最後爆炸吼人,
於是爸媽們每天陷在

「吼孩子 → 懊悔 → 再吼 → 再懊悔」的無限迴圈。

其實,生氣背後往往藏著更多感受:
→我擔心孩子太晚寫功課會睡不飽影響到情緒或身高
→我感到氣餒,好像不被尊重
→我很疑惑,不知道該怎麼提醒才不會讓孩子厭煩

當我們把溝通,從「你為什麼不聽話?」的指責,

轉為「我感到…因為…」的善意表達;

當爸爸媽媽也擁有了梳理自己內在的能力,

並將這些感受向孩子表達出來:
「我希望我們能早點完成例行事項,這樣還能好好享受共讀時光。」
氣氛、與親子相處,就變得更順暢且流動了。

好的溝通方式,能讓彼此從「對立」變成「合作」。

●線頭 2:重新框架

我們常常把自己的特質想得太負面:

「我很容易受別人影響」

→ 其實是「我很會傾聽」

「我太固執」

→可以是「我信念堅定」

「我因為自卑而消極」

→ 原來是「我能誠實檢視不足,努力成長」


「自卑感」不再只是拖累,

而是成長的驅動力。

●線頭 3:關於人際

「覺得自己朋友太少?」
其實朋友貴在精不在多。

如果合得來,就真心相待。

如果合不來,就保持距離;

就像運動場上的比賽:
有些人是你的隊友,有些是對手,也有些只是觀眾。
不會人人都喜歡你,是很正常的。
但我們自己是否投入、是否享受這場比賽

那些內在的真實感受,才是真正珍貴的生命體驗

與其勉強自己和不合拍的人相處,

不如將心力放在

「如何讓自己活得更輕鬆自在?」

讀到這一段,我彷彿坐上哆啦 A 夢的時光機,
回到兒時曾覺得孤單和格格不入的自己,
我輕輕對她說:
「親愛的小 Lulu,這樣也沒關係的,妳是如此美好。」

●阿德勒說:煩惱都來自人際關係。
這套書三本的安排,正好回應了人際成長中的三個方向:

第一本:覺察情緒,接納自己與他人的不同

第二本:學習互動,找到志同道合的朋友
第三本:邁向共好,幸福就是和同伴一起變厲害

這系列書用彩色的漫畫,

帶我們重新認識自己、解理他人。

特別適合:

★小五以上到高中的孩子(人際關係初學者)

★不喜歡讀滿滿都是字的書的人(因為是漫畫!)

★對阿德勒心理學有興趣的人

★想更喜歡自己的人

★想要能夠自在表達自己的人

我和 10 歲的燁一起讀,

他一口氣追到第三本,還翻了好幾次。
這真是一本~

大人和孩子能一起共讀的「一起長大」書籍。

最後,分享書上說的

●自我接納三大障礙:

-與他人比較

-完美主義

-負向思考

我也想對讀著這篇的您說:

●每個人的花期都不同,請知曉:

你的獨特光芒無可取代。

●完美是個不存在的幻象,

請勇敢地擁抱你的不完美。

如果你同時,我覺得不完美,才美。

也是不完美,才讓我們變得特別。

●學習從不同的角度看世界,

或許你會發現:

驚喜與感動,就躲在不起眼的生活細節中。

●真正能滋養孩子的愛,並非無瑕的完美媽媽,

而是來自一個懂得如何接納自己、

溫柔擁抱內心所有邊邊角角的媽媽。

●當你開始接納自己,

你便擁有了影響他人的力量,

而這份力量,將使你與孩子共同閃耀。

如果你也喜歡這些線頭,

或許,把「接納自己」設定為下一個成長里程碑
我想,那會是一段很美的旅程。

#書僮小露推薦 #高小露 #高佳均

#真正理解自己與他人

#悅知文化

2025 年 9 月 14 日 0 留言
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正向教養陪伴課程生活札記阿薩母教養

【眼科診間裡:一場3C拉距的親子教養課】

by 高小露 2025 年 9 月 11 日
作者: 高小露

早上在眼科診所裡看到了一幕讓我很感動與敬佩親子互動。

一個約莫4、5歲的小男孩對媽媽哭鬧著要看手機

在還算安靜的診間裡,頓時充滿了男孩的聲音

我也忍不住將目光從手中的書,移到男孩那兒去。

媽媽在一旁耐心地安撫:

「好…不哭了,我陪你玩剪刀石頭布!」

『不要!』

「那……玩火車過山洞?」

『不要』

媽媽沒有被孩子的「不要」惹怒,而是道:

「那你先喝一口水」

而是善用轉移注意力,來分散孩子的「不要」。

小男孩邊哭邊喝了幾口水,果然安靜了下了,

但隨著最後一口水被吞,哭鬧聲…又回來了!

媽媽接著問:「那你覺得看多久你可以停下來?」

男孩答:「可是我不知道我可以多久。」

我心裡忍不住讚嘆——這孩子表達能力真好!

更驚訝的是,孩子懂得不隨便答應與承諾。

我心想,這個媽媽必然在帶孩子上很用心

媽媽沒有逼迫,而是給了具體選項:

「你要看5分鐘,還是6分鐘?」

男孩嘟著嘴:『都不要』

顯然是覺得時間太短XD

媽媽再問:「你想一下你要5分鐘,還是6分鐘?」

最終,小男孩選擇了『6分鐘』

並聽見媽媽與孩子約定:「時間到要關掉喔。」

接著,媽媽拿出手機,

卡通的聲音取代了哭鬧,

候診間只剩下卡通的對話聲。

時間快到時,

媽媽提醒:「快6分鐘了喔。」

時間到時,

媽媽關掉手機,將手機收進包包。

神奇的是,

男孩竟然沒有大哭大鬧、或是躺地耍賴,

而是平靜地接受。

接著,媽媽陪坐不住的孩子,在診間裡走動。

小男孩的聲音再次響起,

但這一次,不是哭聲,而是充滿童稚的好奇。

他指著診所牆上的海報,嘰嘰喳喳地問著:

『媽媽,這是什麼?』

『那個又是什麼?』

而媽媽也一一跟孩子說明與對話。

最後,他們回到原本的座位上

我聽見媽媽說:「去挑一本書來,媽媽陪你唸。」

小男孩跑去選了一本繪本,

接下來,取代了手機的卡通聲、和孩子哭鬧聲的,

是那位媽媽的說書聲,繼續迴盪在診間。

那一刻…我心裡好欣慰。

孩子能這麼合作,背後必然是家長的用心與努力:

●家裡有明確的3C使用規則

●媽媽耐心而堅定,守住界線

●在日常裡引導孩子練習表達、學習協商

●用愛與陪伴,取代了用3C當保母

我在現場親眼看到,

「不把3C當保母」真的不只是口號

而是真實可行的教養實踐。

這樣的家長和孩子,真的讓人看見希望。

.

這篇,獻給所有在教養路上努力的父母們。

【教養上的溫柔反思】

1如果是你,會怎麼處理「孩子吵鬧著要看3C」的場景?

2從這位媽媽的應對中,你看到什麼值得學習的地方?

|

#高小露 #阿薩母教養

#高佳均 #阿德勒 #正向教養 #薩提爾

#停課同伴問鼓棒

2025 年 9 月 11 日 0 留言
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生活札記自我鼓勵成長課程阿薩母教養

容忍度有高有低很正常,媽媽不用逼屎自己

by 高小露 2025 年 8 月 16 日
作者: 高小露

以下是與夥伴的聊天對話
因為暑假真的家長很容易爆掉
截取出來~與大家一起分享之:

「容忍度變低很正常,沒關係的,如果失控了或感覺到自己對孩子比較不包容了,記得***別評價自己***,這很重要。記得:我們是媽媽,同時我們也是我們自己,不用總是得當一個高分的媽媽。

最大的我們自身的功課,就是照顧好自己

無論孩子們好好地相處、或是吵吵鬧鬧,想辦法讓自己的負向情緒流動消化掉,然後讓自己是在美好自在的狀態,這是自身的部分,最重要的課題。

像我暑假目前跟孩子已經磨出默契,也一直一直回到照顧自己,目前我們的相處,就挺不錯的

暑假相處時間長,很考驗媽媽,記得第一件事是照顧自己,第二件重要的事就是”跟孩子連結”。

已經來到近8中了,所剩無幾的暑假,只做這兩件事就好

如果照顧自己、也與孩子連結了
外在的部分,孩子會變得比較願意合作
內在的部分,自己心裡也會自在許多的

慢慢來,
別糾結在結果的呈現、或孩子的表現上
感受過程就好。」

後話
其實我本來想說的是「享受過程」
但我想要「享受」也許太強人所難了XD
所以改成「感受」過程,就是…體驗吧。
今年暑假過了,就過了
不會再回來了
明年
孩子就又大一歲囉!

祝福大家:
剩餘的暑假與孩子能一起享有美好的連結

#開學倒數
#放下評價
圖為燁幫我跟妞拍的照片= =
我…練習享受燁的調皮XDDD

2025 年 8 月 16 日 0 留言
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生活札記阿薩母教養

男孩的溫柔

by 高小露 2025 年 8 月 16 日
作者: 高小露

昨天去健檢,妞一路跟著我。

當我進去檢查時,她緊抱著我的衣物

靜靜地在旁邊陪著、觀察著。

護士笑著說:「她是天使寶嗎?」

我笑了:「對…她是。」

護士與我小聊:「妳還有別的孩子嗎?」

我脫口而出:「有~~還有一隻”惡魔寶”呢。」

走出診間後,才意識到…

自己剛剛是用「惡魔」來形容燁。

雖然不是認真的,

只是想表達相較於天使寶妞,

還有一個「較令人頭痛的孩子」,

但,下次我肯定得要換個說法:

叫他「調皮寶」會更貼切。

數小時後,我的手臂越來越疼

似乎是因為抽血技術不好。

妞新奇地和燁分享媽媽抽血時血還噴出來

我卻因為手臂的疼痛,

無法陪孩子們一起餵羊、奔跑。

這時,燁不斷關心我:

「媽咪,妳手還痛嗎?」

「媽咪,還會很痛嗎?」

就連晚上回到家,下車前,他又再問了一次。

忽然間,我被觸動了。

在他調皮搗蛋的外表下,

有一份只獻給最在乎之人的溫柔。

燁小小的身驅,拿著自己的包包和水壺

還堅持要幫忙拿水果和雜物,不讓我提;

回家後立馬替我獻上冰塊

洗好澡後還拿來撒隆巴斯要我趕快貼上;

甚至睡前,知道自己睡相差,

怕打拍踢壓到我瘀青的手,

燁竟用床上的眾娃娃們,疊成一道「防護牆」,

測試了幾次,確定他會撞到娃娃而不是我。

誰說孩子沒有同理心?

他只是把最深的在乎,都傾注在他愛的人身上。

愛的展現有很多種形式

妞的溫柔是天使般的守護,

燁的,則是調皮背後的小小騎士。

若只單一期待孩子「表現良好、順從聽話」

那我可能就只會看見天使孩子的體貼

卻會錯過許多倔強的小騎士背後的心意

不同的孩子,用不同的方式愛著身邊的人,

這…真是育兒日常中,最美的風景了。

#高小露的阿薩母教養#高佳均

#停課同伴問鼓棒#陪伴#連結

2025 年 8 月 16 日 0 留言
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書僮小露推薦生活札記阿薩母教養

頭腦好的人才解得開的邏輯思考題

by 高小露 2025 年 7 月 17 日
作者: 高小露

【暑假,不只放空,也要放進腦袋的快樂】

今年暑假,我們家多了一種新玩法——
親子「腦力切磋大賽」!

工具就是這本書:
《頭腦好的人才解得開的邏輯思考題》

書裡滿滿的「謎題」,像一顆顆待拆的小炸彈,
有些簡單明瞭、有些則讓人懷疑人生
(真的不是我太笨xdd)

有時,妞會靈光一閃,秒答成功!
有時,全家一起攤開紙筆、輪番推理

連一向理性又聰穎的宏爸,
也會自信滿滿地寫下「錯誤答案」哈哈哈
(洩宏爸的底了XD)

但這才是這本書好玩的地方呀!

就連哈佛、耶魯的學生來挑戰,
也只有17%的人能全答對!

所以
答對答錯固然也能增添趣味

拆迷過程中,大腦更是在長肌肉
也能訓練我們「享受過程」的能力

而非只在乎結果正確。

這本書將題目分成五種類型,
每一類都是針對大腦的不同區塊進行訓練:

  1. 邏輯思考:強化推理與條理分析的能力
  2. 批判思考:訓練辨識矛盾與不合理的細節
  3. 水平思考:發揮想像力與跳出框架的創意
  4. 俯瞰思考:從全局出發,見樹也要見林
  5. 多元思考:從不同視角來理解一個事件

每一題上方,還貼心標註了難易度(1~5 顆星)

這邊也先給大家兩題熱熱身

【題目1】
原子筆和橡皮擦合計是110元
原子筆比橡皮擦貴100元
請問橡皮擦的價格是?

【題目2】
某公司的公款遭某人竊取
員工A說:「竊賊是B」
員工B和C也有說話,但聲音被蓋掉了
經調查得知兩件事:
「竊賊是ABC中的某一人」
「只有竊賊說了真話」
請問:竊賊是誰?

答案放在留言處

/

生活在 AI 時代,
獲取知識已像喝水一樣簡單。

但——
能不能判斷資訊真假?
能不能從資訊海中篩選整合?
能不能跳出慣性、換個角度思考?

這些「判斷力、篩選力、整合力」
比單純的知識學習,更值得我們與孩子一同培養。

這本書裡的題目,

正是陪孩子訓練「思考肌肉」的好素材。
有了邏輯思考、多元視野與推理能力,
孩子才不會在資訊爆炸的 AI 時代中迷航,
而是能清楚辨別方向,穿越迷霧,看見本質。

漫長暑假,
有時我和孩子膩在一起耍廢發呆;
有時,就拿出這本書——
與孩子一起在腦力對決中

不僅拉近親子距離~

也一起變聰明!(?)(!!)

燁和妞出乎意料地熱衷,
解謎的模樣簡直像小柯南一樣認真,
彼此比拼:誰能猜對?誰先破解!

每當謎題揭曉的瞬間,
不論是答對的還是答錯的

兩個人都會追著我大喊:
「媽咪,再考一題!再一題就好~~」
(媽媽常常大腦已當機⋯孩子們卻精神爆棚不怕累)

推薦這本書給每一位想讓暑假
要放鬆、也要腦袋升級的你們!

#頭腦好的人才解得開的邏輯思考題

#高小露的阿薩母教養 #親子共學

#思考力養成 #書僮小露推薦 #高佳均

#暑假陪讀  #AI時代的關鍵能力

#悅知文化

2025 年 7 月 17 日 0 留言
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梳理內在生活札記阿薩母教養

【妞的鋼琴課和燁的籃球場───孩子教會我的一課:困難,不過是日常】

by 高小露 2025 年 7 月 15 日
作者: 高小露

我和小三的燁與小一妞有場深刻的對話,從我將學習做分類開始:

| 學習可分三種:

  1. 被規定要學的:像是國語、數學、英文…等,是體制內學校的必修學科配備。
  2. 自由選擇的:可學可不學,多半與「興趣」有關,偏向才藝類的學習,像鋼琴、圍棋、跳舞、編織——學了可多一個技能,雖然生活不一定會用上,沒有學也不妨礙孩子成長,但學了,生活會多一份樂趣、人生也因此更豐富。
  3. 基本能力型:像是騎腳踏車、游泳…等,學會了可能就成為生活的一部份。也要視每個家庭的價值觀而定,例如游泳對某些家庭是必備,對有些家庭來說是才藝,有些家長則覺得學不學都無妨、可有可無。因此,分類沒有絕對。

妞正在學的鋼琴,就屬於第二種——可以學、也可以不學。

| 當「興趣」遇上「瓶頸」:鋼琴與籃球的啟示

妞練琴被動已好長一段時間,最近我在思考,鋼琴之路是否還要繼續?

我試圖陪妞釐清幾個問題:

  1. 孩子的意願:這是核心,如果連意願都沒有,一切都難以為繼。
  2. 短期目標:學幾個月試試看?還是想學到什麼程度?

●重要提醒:#設定目標不是為了執著於結果,而是為了讓學習有方向。透過小目標的達成,更是能幫助孩子體驗 #成就感

  1. 專注與困難排除:如果練習時無法專注,是什麼卡住了?
  2. 當遇到挫折與瓶頸時,我們怎麼面對?

妞說:「我不會彈的時候,會覺得不開心,就會不想練了。」
我點頭,妞很誠實。我問兩個孩子:『當你們在學習或練習時覺得很難,可以怎麼辦呢?』

燁突然跳出來說:「就當作是正常的啊!」


我愣住:『當作正常?』

這反差也太大!明明燁學英文遇到困難時…也是唉唉叫啊~

但我忍住沒吐槽他,改用他最愛的籃球來比喻:『燁,你打籃球時,如果一直投不進、一直被超球,你會怎麼樣?』
燁雲淡風輕地說:「不會怎樣啊,很正常啊,就繼續練啊!」
我:『你一直投不進時,不會覺得很煩、想放棄嗎?』
燁:「不會啊,因為本來就不會每球都投進啊!」

我真傻了:『你不會覺得氣餒嗎?』

燁:「不會啊,因為就算是世界第一的籃球選手,也不可能每球都投進啊!」

哇靠靠靠!

這回答太屌了!

我大聲鼓掌:「對!燁你說得太好了!!當你不把困難當困難,而是當成正常的,這樣就對了!!!」

本來我想教孩子:當你有願意學習,就為自己設個目標。遇到困難是必經過程,可以煩躁、可以不開心,但要老實地持續練習,找到對的、適合自己的學習方法,困難終會突破。

然而,燁卻意外教了我 #成長型思維 的一課:

#把困難當作正常。

我突然明白,燁之所以面對英文會煩、但面對籃球卻這麼有韌性,是因為籃球是他真心喜歡的「第二類學習」。

因為熱愛,所以願意不斷地試、一次次投、一次次被超球,卻還是有動力繼續,那不是被強迫地去的努力,而是出於熱愛的投入。

| 原來,真正熱愛,#困難不過是風景。

回想我自己,也曾有過那樣的心流時光——當做的是自己喜歡的事,就算困難,也甘之如貽。並且,有挑戰才好玩、也更容易進入心流狀態!太簡單反而無聊。

其實燁在面對英文(對燁來說是第一類XD)時,也是會煩燥的。這讓我有了更清晰的歸納:

面對第一類與第三類的學習,因為不一定是有熱情的項目,則需要更理性的策略:確認方法是否正確?學習步驟與進度如何調整?然後堅持練習、逐步突破。

我很開心燁已在生命中遇見了他真心喜歡的第二類學習。那是一種…即便過程充滿挑戰,也讓人願意心甘情願投入的熱情。

或許將來,籃球也只是燁生命中的一個興趣和陪伴;也或許…籃球會成為他將來吃飯的工具?無論結果如何,相信打球和練球的過程本身,對燁來說已經是一種享受,燁也會在每一次的練習、比賽、和打球中,有所學習與成長。

至於妞是否要繼續學鋼琴?我真心不糾結了。

因為我終於理解——學琴的價值,不在成果,而在過程本身。

無論她長大後會成為一個會彈琴的大人?或只是學過一段時間的孩子?或成為音樂家?最重要的不是成果有多華麗,而是:這段學琴的時光,是否是我們共同用心經營的生命片段。

學琴,不是為了獲取某一個成果的手段,而是體驗成長、豐富生命的過程。我想,任何學習都像 #一場沒有預設終點的旅行:沿途的風景、遇到的挑戰、學到的經驗,過程中的體驗,就是我們存在的方式──那比我們最後抵達的成果,更為深刻。

#高小露的阿薩母教養 #高小露
#那些因孩子而學會的事
#9Y9M VS #7Y6M

2025 年 7 月 15 日 0 留言
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