#課題分離：是認清親子關係的本質，是一場漸行漸遠的旅程。
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我們無法阻止孩子長大，
但我們可以選擇——在孩子長大遠行前，
將我們彼此的心，繫得溫暖又牢固。
關鍵，在孩子的「心理依附」。
而童年，是建立安全感最重要的階段
還記得孩子小的時候
我們數次被孩子氣得既崩潰又狠狽，
即便失控、即便吼罵了孩子
孩子還是巴著我們的大腿不放、哭著討抱，
像無尾熊一樣，怕我們不要他了。
即使把推開，他也死命往我們懷裡鑽
那幾年著實辛苦
難免也有覺得孩子很煩的時候
最近看著孩子們身高漸長的背景
再次回顧兒時的照片和影像
慢慢體會到
那是一段好珍貴的時光——
是我們因為成為了父母，才擁有的特權。
隨著孩子一直長大，
就算我們不想，課題也會自然地慢慢分離：
我們終將不再是孩子的全世界。
若因工作和忙碌，錯過了孩子珍貴的童年——
也等於錯過了孩子「只屬於我」
的這黃金十年。
時光一去不復返
下次，當你覺得孩子很煩時
或許，用覺知溫柔提醒自己：
孩子不只是一份責任
更是一段我們一起互相陪伴、共同成長的旅程。
別等到孩子大到不需要我們了，才想起——
原來當初他珍珠般的眼淚
一顆顆都是儲存孩子安全感的好機會。
下次，當孩子哭鬧或煩人時
請用力愛、用心陪
願未來
即使孩子離家千里遠，
心裡依然有我們的溫暖
總是記得我們的擁抱、與充滿愛的氣味。
#課題分離 是更有覺知地去愛